Je bezpečné jíst slupky slunečnicových semínek?

Skořápky slunečnicových semen nejsou určeny ke konzumaci. Mohou být ostré a při spolknutí by vás mohly poškrábat v krku nebo v ústech. Mohou být také žvýkací nebo vláknité, což je některým lidem nepříjemné. I když slupky slunečnicových semen nejsou toxické, nejsou stravitelné a mohly by způsobit zažívací potíže.