Acidophilus s bulgaricus a Bifidus

Nebezpečné bakterie číhají ve tmě sliznice trávicího traktu , mstili na těle . Tyto škodlivé bakterie způsobují střevní křeče a kvasinkových infekcí . Prospěšné a škodlivé bakterie normálně koexistovat v rámci zdravého imunitního systému , ale stres , špatné stravovací návyky a onemocnění se může vychýlit rovnováhu . Lactobacillus acidophilus , L. bulgaricus a Bifidobacterium , nebo B. bifidus , jsou druhy bakterií pro boj s chorobami , které nabízejí významný přínos pro zdraví , poznamenává MedlinePlus . Význam

L. acidophilus a B. bifidus jsou prospěšné bakterie , přirozeně se vyskytující ve střevním traktu . Vyňato z jogurtu a sýra , L bulgaricus , známý jako L. delbrueckii , není vyráběn v zažívacím traktu , popisujeUniversity of Colorado . L. acidophilus , B. bifidus a L. delbrueckii , jako doplněk stravy , stabilizovat účinky těchto škodlivých bakterií . Jogurt příkrmy a nápoje může zvýšit účinek přirozeně se vyskytující prospěšné bakterie v těle .
Funkce

trávení potravy se uvolňují jedovaté chemikálie do těla , jako je kyselina mléčná a peroxid vodíku . L. acidophilus a B. bifidus rozkládají nebezpečné chemické látky v trávicím systému . Doplňková L. delbrueckii zlepšit účinnost prospěšných bakterií . Jíst cukry bez bílkovin a komplexních sacharidů umožňuje škodlivé bakterie napadnout trávicí trakt . Jednoduché cukry nebo sacharidy mohou vytvářet bohaté droždí . L. acidophilus a B. bifidus absorbovat živiny z potravin a pomáhají kontrolovat organismy , které způsobují průjem a podráždění střev , podle MedlinePlus .

Výhody

využití probiotik přispívá ke zdravé flóry trávicího traktu , poznamenává americký lékopis . Probiotika podporují růst prospěšných bakterií , snižuje hromadění kvasinek produkujících nemocí , a narušit růst nebezpečných mikroorganismů . Antibiotika mohou způsobit bakteriální nerovnováhu v těle tím, že zabije dobré a špatné bakterie . Kombinace přirozeně se vyskytující dobré bakterie , s L. delbrueckii potravinový doplněk, může snížit kvasinkových infekcí z užívání antibiotik , bere na vědomí,University of Maryland Medical Center .