Je SteviaProjímadlo

? Stevia ,přírodní sladidlo extrahované z listů rostliny Stevia rebaudiana závodu , je obecně podporována jako alternativa k rafinovaných cukrů a chemicky odvozených náhražky cukru . Na rozdíl od projímadlo , čistý Stevia nemá " podporovat stolice ulevit od zácpy , " Podle Mayo Clinic . Úvahy

Někteří výrobci zahrnují vláken nebo cukerné alkoholy v jejich Stevia produkty . Spotřeba v přebytku , mohou tyto látky produkují příznaky, které napodobují laxativní zneužívání , jako je průjem , plyn , nadýmání a křeče .
Prevence /Solution

Chcete-li zabránit možnému projímadlo - jako vedlejších účinků , nakupovat pouze čisté Stevia výrobky s přísadami , jako Stevia , Rebaudiosides nebo Steviosides . Vyvarujte se produktů, s přídavkem vlákniny , nebo cukerné alkoholy jako erythritol , isomaltu , laktitol , maltitol , sorbitol a xylitol .
Bezpečnostní

země jako Japonsko se bezpečně používá Stevia po celá desetiletí , bez klinických zprávách řídká stolice , průjem nebo nevolnost při požití . V prosinci 2008 ,Food and Drug Administration schválena Stevia pro použití jako potravinářské přídatné látky ve Spojených státech .
Varování

Samozřejmě, že individuální reakce na Stevia se mohou lišit . Poraďte se s lékařem , pokud střevní potíže vyplývá ze spotřeby Stevia .
Zábavná fakta

prakticky bez kalorií , carbohyrdates , cukr a cholesterol , Stevia je vhodné pro diabetiky a low - carb dietu . Nezáleží na podporu zubní kaz , přispívají k nárůstu tělesné hmotnosti nebo zvýšení hladiny glukózy v krvi .