Klady a zápory Vezmeme- jódové doplňky

V rozvojovém světě , nedostatek jódu je hlavní zdravotní problém . Nicméně, ve Spojených státech a ve zbývající průmyslovém světě , nedostatek jódu je vzácné , v závislosti na Mayo Clinic . Ve Spojených státech , jód se přidává jako doplněk k běžné kuchyňské soli , který poskytuje hlavní zdroj jódu v americké stravě . Přesto , někteří lidé se jód doplňky , které mají své výhody i nevýhody . Reguluje metabolismus

Jód je nezbytný pro regulaci metabolismu . Tělo neprodukuje jód , tak to musí být získány z potravy , nebo doplněk , podle americké asociace štítné žlázy . Když je někdo nedostatek jódu , přičemž jód doplňky lze opravit hypotyreóza , nebo pod - aktivní štítné žlázy .
Reguluje Estrogen v prsní tkáni

Jód doplňky mohou mít také život - ukládání výhody pro ženy, které jsou nedostatkem jódu . Informační centrum Natural Health tvrdí, že jód může chránit prsní tkáň před účinky související s rakovinou estrogenu . Jód může také poskytnout určitou ochranu proti záření , což může být problémem s zralých žen , které plánují pravidelné mamografie .
Hypertyreóza a Hypothyroidsm

Nadbytek jódu může mít vážné dopady na zdraví . Jednotlivci, kteří nejsou s nedostatkem jódu , ale kteří berou velké množství jódu doplňků může vyvinout hypertyreóza nebo funkci štítné žlázy . Hypotyreóza je takémožné vedlejší účinky pro lidi, kteří již dříve trpěli pod - aktivní štítná žláza , ale kteří znovu získali zdravou funkci štítné žlázy , v souladu s Merck Manuály online lékařské knihovny .
Neúčinnost a toxicita

National Institutes of Health uvádí, že jód doplňky nemusí být nutněnejúčinnější léčbu strumy ( abnormální otok štítné žlázy v krku ) , což souvisí s nedostatkem jódu . Americká štítné žlázy asociace varuje, že lidé, kteří se jód , ale kteří nepotřebují jej může rozvinout autoimunitní onemocnění štítné žlázy . Národní informační centrum zdraví tvrdí, že při velmi vysokých dávkách , jód mohou být toxické pro člověka .