Líbí se Testosteron Boostery práci ?

Testosteronu boostery jsou kontroverzní . Mnoho kulturistů a sportovců skrze ně; Nicméně , tam jsou otázky týkající se jejich bezpečnosti , a muži ve věku do 25 let by jich neměli vůbec . Při snížení přirozené hladiny testosteronu muž je , může dojít k nedostatku energie a při nemožnosti získat svaly . Testosteron boostery mohou zvýšit hladinu energie a umožňují rychlý nárůst svalové hmoty . Dělají práci

Zvýšené hladiny testosteronu pomáhá získat svaly . Z tohoto důvodu , kulturistů a hmotnost školitele použít testosteronu zesilovače pro zvýšení jejich pevnosti a velikosti . Kromě toho může mnoho lidí , kteří mají nedostatek testosteronu prospěch tím, že testosteron boostery . Nejen, že tyto boostery pomoci svaly , ale také zvýšení energie , zlepšení libida a snížení tělesného tuku . Jsou velmi silné , nicméně , a lidé by měli diskutovat o nich se svým lékařem, než začnete jim .
Různé typy

Steroidy jsoutestosteron booster , ale jsou nezákonné . Mnoho lidí používá kreatinových doplňků a místo , protože jsou legální a bezpečnější než steroidy . Naše těla přirozeně vytvářet kreatin dodávat energii do svalů , a kreatin je velmi populární mezi vzpěrači .

Jiné druhy testosteronu boostery obsahují bylinné složky, které tvrdí, že vám více svalů . Patří sem byliny , jako je hořčík , Tribulus terrestris , , zinku a ženšenu .

Nežádoucí účinky

Neexistuje žádný klinický důkaz, že bezpečnost dokazuje, testosteron boostery jsou bezpečné . Testosteron boostery mohou způsobit rakovinu , poškození jater , zvětšení prostaty , cukrovka, akné a plešatost . Navíc , mnoho lékařů a odborníků nesouhlasí jejich použití . Říká se , že i když obsahují přírodní složky , mohou lidé dosáhnout stejných výsledků na vlastní pěst s nějakou větší úsilí .
Jiné způsoby, jak zvýšit vaše hladiny testosteronu

příjmu potravy vejce , může ovoce , zelenina, maso a ořechy , zejména arašídy , zvýšit hladinu testosteronu . Ještě hmotnosti ložiska cvičení tím, že zvedne těžkou váhu v pěti opakováních na rozdíl dělá mnoho opakování při nižší hmotnosti . Alkohol snižuje hladinu testosteronu ve vašem těle , takže omezte příjem alkoholu . Nenechte se nedostatek spánku . Lidé, kteří si dostatek spánku udržovat vyšší hladinu testosteronu .