Má Kre - Alkalyn práce

? Kreatin jepřírodní látka uváděna na trh jako sportovní - užitkovosti . Je to jeden z nejvíce studovaných potravinových doplňků . Kre - Alkalyn jepatentovaná forma kreatinu . Jeho tvůrci tvrdí, že jepouze stabilizovaná forma kreatinu na trhu , což je lepší než jiné formy kreatinu . Historie

Kreatin hraje důležitou roli při svalové kontrakci a syntézu ATP , hlavní zdroj energie ve vašem těle . To se přirozeně vyskytuje v masných a mléčných výrobcích , ale také je produkován ledvinami, játry a slinivkou břišní . Říká se, že zvýšení kondice a sportovní výkon tím, že zvyšuje hladinu energie a svalovou hmotu . Každý rok miliony dolarů jsou vynaloženy na kreatinových doplňků , v závislosti na University of Maryland Medical Center .
Identifikace

kreatinu , při požití a ve směsi s kapalinou, konvertitů do vedlejšího produktu kreatininu . Pokud k tomu dojde , ne všechny z kreatinu může dosáhnout svalové tkáně . Kre - Alkalyn jeforma kreatinu spojený s vyrovnávací paměti, která zastaví konverzi kreatinu na kreatinin změnou pH . Čím vyšší je hodnota pH - nebovíce alkalickálátka -kreatin je stabilnější v kapalině . Kre - Alkalyn výrobce říká, že tato vyrovnávací paměti umožňuje všechny kreatinu ve výrobku dosáhnout vašich svalů
Expert Insight : . Zprávy o výrobci

bulharští vědci studovali účinky Kre - Alkalyn na olympijské zvedáky . Ve dvojitě zaslepené studii testovali 24 sportovců s použitím buď 10 kapslí Kre - Alkalyn ( 750 mg každý ) nebo 10 tobolek kreatin monohydrát ( 750 mg každá ) denně . V zvedáky dieted a vyškoleni tak, jak by pro olympijské soutěže . Základní testy byly provedeny na první den zkoušek , a olympijských výtahy byly měřeny v průběhu celé studie . Skupina kreatin monohydrát prokázaly zvýšení 8 procent více než jejich základní výkon . Skupina Kre - Alkalyn vzrostl o 11 procent více než jejich výchozí hodnoty . Skupina Kre - Alkalyn také došlo k nárůstu 28 procent oproti druhé skupiny v celkové hmotnosti zvednuté . Tato studie je zveřejněna na webových stránkách výrobce a nebyl vrstevník-zhodnocený .
Potenciální

Kreatin ješiroce studován doplněk , a některé z výzkumů ukázal ji může mít fitness výhody . Belgičtí vědci zjistili, že když je kreatin požití , to zvyšuje kosterních svalů koncentrace . To může mírně zlepšit vysokou intenzitu , opakované záchvaty cvičení . Kreatin může také podpořit růst svalové hmoty a rychlejší regeneraci svalů u lidí, kteří dělají cvičení se zátěží .
Varování

před zahájením jakéhokoli příplatku režim Poraďte se se svým lékařem . Málo informací o Kre - Alkalyn je k dispozici mimo stránkách výrobce , a to je neznámo zda Kre - Alkalyn je skutečně účinná . Obecně platí, že kreatinu může způsobit nadýmání , plyn , zažívací potíže , a zadržování vody . To také může nést riziko poškození ledvin . Sportovní organizace, jako je Národní vysokoškolská atletická asociace dali omezení na použití kreatinu jako stimulátor užitkovosti .