Nejlepší Výhody Panenský kokosový olej

Kokosový olej se může pochlubit 1000 letou historii použití pro zdraví, v tropických kultur , ale stále dokáže překvapit nutriční výzkumníky s jeho užitečnosti . Kokosový olej posiluje imunitu , zabíjí bakterie a viry , obrátí některé oxidační poškození , které vede ke vzniku rakoviny , a dokonce obrátí poškození kůže způsobené jak stárnutí a životní prostředí . Význam

Kokosové ořechy mají impozantní nutriční profil - jsou bohaté na vitamin A , vitamin C , aminokyselin , vápníku a železa - a také má jedinečnou výhodu , že jsou zcela skládá z média mastné kyseliny ( MCFA ) . Místo toho, najít místo posledního odpočinku v tepnách a pórů ( jako u živočišných tuků a mnoho polynenasycených rostlinných tuků ) ,tělo má tendenci hořet MCFA jako účinný zdroj energie . Nebo ještě lépe , rychle hořící povaha ropného znamená, že jeho anti- mikrobiální , anti- bakteriální a anti- aging látky jsou metabolizovány rychle opravovat tkáně těla zevnitř .

Funkce

Existuje bezpočet způsobů, jak začlenit panenský kokosový olej do své stravy a zdravotní režimu . Topicky,olej jeskvělý léčení sérum pro suché, poškozené , opálený nebo stárnutí pokožky ( a může také přispět ke zlepšení podmínek , jako je například ekzém a psoriáza . ) Vzhledem k tomu, jeho anti- mikrobiální vlastnosti ,malá aplikace oleje je také velmi užitečný při řešení drobných infekcí a přemnožení kvasinek . Začlenění olej do něčí stravě jehračka : směs pár lžic do smoothie , přidejte jej do ovesné vločky , pečené zeleniny v něm , zamíchejte ji do rýže , nebo dokonce šíří pevnou formu na chleba
<. br>
Výhody

na rozdíl od ostatních olejů, které mají pouze nástroj pro jednu nebo dvě zdravotní účely , kokosový olej pokrývá široký rozsah výhod . Dermatologicky , kokosový olej léčí a účinněji než laboratorní vyráběné výrobky hydratuje - ale bez případných nepříjemných vedlejších účinků . Jeho silné antioxidační složky přirozeně se chránit proti oběma viditelné a neviditelné stárnutí . Některé studie dokonce ukázaly, žeolej účinně léčí podmínky ekzém , lupénka, dermatitidy a modřiny . Ve stravě , termogenní vlastnosti kokosového oleje pomáhají kontrolovat váhu a zároveň přispívá k pocitu sytosti a pohody . Bohatý sortiment Olej ze dne stopových prvků podporuje hojení a pohotovostní podráždění , jakmile oni jsou stravitelné .
Prevence /Solution

Někteří uživatelé jsou zmateni zjevného rozdílu mezi kokosu olej a kokosové máslo . Jsou to vlastněstejný produkt , jen při jiné teplotě . V střední - mastné kyseliny v kokosovém oleji firmy až těsně pod pokojovou teplotu , soustružení olej dopevné . Vzhledem k tomu , že přírodní antioxidanty v oleji podporují velmi dlouhou životnost , je nutné skladovat olej v ledničce v pevném stavu . Tento produkt může být bezpečně držel na pracovní desce , mimo dosah přímého slunečního světla , pokud je to pro vás jednodušší pracovat s ním v tekuté konzistence . Nikdy se však , mikrovlnná troubaolej .
Teorie /Spekulace

Nedávné studie zjistily, ževysoká hladina kyseliny kaprylové v panenský kokosový olej je topřekvapivě účinný proti plísním ošetření. Když vědci aplikoval olej přemnožení Candida albicans (přirozeně se vyskytující kvasinek , která způsobuje příznaky od afty špatné trávení a chutě ) ,populace byla rychle snížena na normální úroveň .
Potenciál
celým

Nalezeno pouze v kokosovém oleji a mateřského mléka , kyselina laurová jepowerhouse složkou kokosového oleje . Tělo používá kyseliny laurové jako silný anti- infekční nástroj , pomocí enzymů se vyrazit do monolaurin , sloučenina, která zabíjí mikroby ( jako jsou viry a non- prospěšných bakterií ) v kontaktu . Nejlepší ze všech ,kyselina laurová zabíjí mikroby těchto na vnější straně těla; jako takový , zachovává energetické zásoby imunitního systému , protožetělo nemá pracovat zabít ty mikroby , když si prošel přes kůži .