Co je Medifast náhrada jednoho jídla ?
průměrný úbytek hmotnosti na Medifast Meal Replacement je 2-5 libertýdně . Existují sedmdesát různých pre - balené jídla na výběr, a tento program tvrdí, že zvýšení své energetické hladiny a snížit chuť k jídlu .
Funkce
Pokud používáte Medifast Meal Replacement , jste povinni jíst každé dva až tři doby; rovnající se pět jídel denně . Náhradní stravování se skládá z 800 do 1000 kalorií za den .
Historie
Medifast Meal Replacement byl vytvořen v roce 1980 , a na chvíli , že byla k dispozici pouze prostřednictvím lékařů . Medifast náhrada jednoho jídla bylo doporučeno více než 15.000 lékařů a lze nalézt on-line .
Varování
Náhradní Medifast jídlo může zpomalit váš metabolismus , a to může vést k následné přibývání na váze .
Muži vs ženy
Johns Hopkins University udělal studii , která ukázala průměrný úbytek hmotnosti o nahrazení Medifast Jídlo bylo 67 liber pro muže a 57 liber pro ženy .