Jaké jsou výhody Weight Watchers

? Weight Watchers jekomplexní dietní plán , který vyvinul " čtyři pilíře zdravé hubnutí " --- jíst chytřejší , budování příznivého prostředí , dostat dostatečný výkon a rozvíjet zdravé návyky . Weight Watchers se účtovat poplatek připojit , ale můžete zúčastnit setkání zdarma zjistit, zda to vyhovuje vašim potřebám před zaplacením .
Weight Watchers podporuje zdravé stravovací návyky .
Setkání

Weight Watchers nabízí týdenní setkání udržet si motivaci a naučí vás , jak se držet zdravého životního stylu . Podle 2008 Weight Watchers sledování průzkumu , 96 procent Weight Watchers setkání členů říci, že by v ní doporučilo setkání přátel .
Online

Weight Watchers Online nabízí alternativu pro lidi , kteří si nepřejí účastnit se schůzí . Existují nástroje , recepty a fóra , které vám pomohou zůstat na trati .
Muži

Weight Watchers nabízí vlastní plán pro muže , včetně jídla plánů pro rodiny s dětmi nebo lidé, kteří cestují často .
Body

systém Body bere v úvahu určité potraviny je kalorií , tuku a obsah vlákniny . Body vám pomůže udržet přehled o tom, co jíte , což vám umožní jíst , co chcete s mírou , s důrazem na výživu .
Inteligentní Ones

Weight Watchers nabízí inteligentní Ones , který jsou premade jídla nebo potraviny s body již vypočtených pro vás . Inteligentní Ones jsou k dispozici ve většině obchodů s potravinami .