Jak spočítat, kolik dní mezi obdobími

Hormonální výkyvy jemoc za vše, co se vyskytuje během měsíčního menstruačního cyklu . Učení vzor ženském menstruačním cyklu je důležitá informace , že mnoho žen se snaží pochopit . Zdažena se aktivně snaží otěhotnět těhotenství nebo se vyhnout těhotenství ,menstruační cyklus poskytuje vodítka , které vám mohou pomoci určit plodné časy . Spočítejte si , kolik dní mezi obdobími pochopit vaše individuální cyklus . Pak můžete mít tyto informace a použít ji k dosažení těhotenství , zabránění otěhotnění nebo jen řídit svůj život . Věci, které budete potřebovat klipart Kalendář
Zobrazit další instrukce dovolená 1

udělejte značku v kalendáři v den začíná váš menstruační cyklus (první den krvácení ) .

2

udělejte značku v kalendáři v den začíná váš příští menstruační cyklus (první den krvácení ) .
3

početpočet dnů mezi že obě ochranné známky ( včetně první značkou , ale ne včetně druhé značce ) . To jepočet dní, které právě došlo během posledního menstruačního cyklu .
4

Sledujte dny v menstruačního cyklu po dobu 6 měsíců . Po uplynutí této doby uplyne , porovnat počet dnů v každém cyklu, aby zjistili, zda vaše cykly jsou pravidelné . Pokud každý cyklus obsahuje zhruba stejný počet dnů , budete mít užitečné vzor, ​​který vám pomůže znát délku menstruačního cyklu . Podle internetových stránek NetWellness , variace dva až tři dny je normální .