Jak elegantně stárnou

Když něco stárne , zraje azrání je ještě jedna etapa v této krásné cestě životem . Půvabně stárne vyžaduje kreativní myšlení najít nové způsoby, jak si užít cestu . Počítejte si příznaků stárnutí jako požehnání , protože znamená, že jste stále naživu . Můžete kňučet o stárne , nebo můžete přijmout, že jste jako jemné láhev vína, které se zlepšují s věkem . Pokyny dovolená 1

Vyzkoušejte nový stylový účes , který zvýrazňuje šedá . Přidat módní klobouk nebo módní kulový uzávěr do vašeho šatníku , pokud vaše vlasy jsou prořídlé . Jak ostříhat nebo nový klobouk může vás vypadat a cítit se mladší .
2

koupit nějaký dolar obchodě lupy , pokud se vaše oči potřebují pomocnou ruku . Vanity může být překážkou mezi vámi a že první pár brýlí na čtení , ale ukládá nést širokou škálu mladistvé , zábavné a barevné rámečky . Začněte sbírat lupy použít jako šatní příslušenství .
3

cvičení , aby se zabránilo přibírat na váze . Pozvěte pár přátel a jít na dlouhou procházku a od té doby se smíchem Burns dalších kalorií , ujistěte se, že pozvat své přátele nejzábavnější . Vstupte do posilovny , nebo jen dát trochu úsilí do nějaké společenské aktivity , jako je společenský tanec .
4

Připomeňte si denně přijmout skutečnost, že stárne znamená, že drobné změny na vašem těle . Tyto změny mohou buď stres vás , nebo se můžete usmívat a říkat , " já jsem stále naživu ! "
5

Mějte elegantně stárne deník . Zapište si své strachy a obavy ze stárnutí . Přečtěte si skrze ně často , kontrolu , aby se ujistil , že užíváte vhodná opatření, aby pracovat skrze ně .