Způsobů, jak měřit úzkost

Aby bylo možné měřit úzkost , musíte být vyhodnoceny pomocí ratingové stupnici. Existují tři hlavní typy vah , a každý z nich měří příznaky různými způsoby . Najdete zkrácené verze těchto stupnic on-line na webových stránkách , jako jsou TestYourself.PsychTests.com , pokud se snažíte rozhodnout, zda je nutné navštívit lékaře . Pokud nemáte vidětprofesionální , bude s největší pravděpodobností použijte jednu z následujících měřítek zhodnotit své příznaky . Hamilton Anxiety Scale ( HAM -A )

Hamilton Anxiety Scale je jedním z nejpopulárnějších stupnic používaných pro měření úzkosti . HAM -A jelékař , bez stupnice symptom použít k měření , jak závažné jsou příznaky úzkosti a jak dobře můžekandidát reagovat na léčbu . Hodnocení se provádí vyškolený odborník , recenzeminulý týden a trvá asi 10 až 15 minut. Pacient je hodnocen na seznamu příznaků a posuzovány na stupnici od 0 do 4, kde 0 znamená,symptom není přítomen , a 4 což znamená, že příznak je velmi silně přítomen . Příznaky jsou následující : nervózní nálady , depresivní nálady , somatické svalové stížnosti , somatické smyslové stížnosti , kardiovaskulární příznaky , respirační příznaky , gastrointestinální příznaky , urogenitální symptomy , vegetativní příznaky , napětí , strach , nespavost , duševní poruchu a jak sepacient chová během rozhovor .
Hopkins symptom Checklist ( SCL - 90 )

Hopkins symptom Checklist jeself- hodnocené úzkost měřítko příznakem provádí v psychiatrické prostředí . Tato stupnice je navržen tak, aby hodnocení symptomů pacienta , a to buď v době hodnocení , nebo k měření změny symptomů od posledního screeningu . Na rozdíl od Hamilton Anxiety Scales ,Hopkins Symptom Checklist se provádí u pacienta a měří příznaky cítil během předchozího týdne . To trvá asi 20 minut. Sazby rozsahu 90 položek , 83 , které spadají do 9 podkategorií : somatizace , deprese , úzkost , zlost , panický úzkost , psychotické příznaky , paranoidní sklony, obsesivně - kompulzivní symptomy a interpersonální citlivost . Ostatních sedm položek analyzovat spánku nebo poruchy chuti k jídlu .
Hospital Anxiety Depression Scale ( HAD )

Hospital Anxiety Depression Scaletestu hodnocenípacient může mít sám , v pohodlí svého domova . Tento test jeideální způsob, jak identifikovat deprese a úzkostné příznaky před hledají pomocodborníka. Stupnice recenze myšlenky a pocity, které zažily v posledních několika dnech , a trvá asi 5 až 10 minut dokončit . Úzkost a deprese jsou rozděleny do různých kategorií . Každá porucha má sedm příznaky, které musí být dimenzována od 0 do 3 , 0 znamená, narazíte na takové problémy s položkou . Skóre každé složky se sčítají. Skóre 7 nebo méně je považováno zanormální skóre , 8 až 10 znamená mírné příznaky , 11-14 je mírný a 15 nebo vyšší je těžké .