Úzkost Útoky vysvětlil

Úzkost jenormální reakce na stres . Záchvaty úzkosti , jsou však náhlé nutkání na ohromující strach , že přijde o bez varování . Záchvaty úzkosti jsou mnohem intenzivnější , než jen pocit úzkosti . Záchvaty úzkosti jsou velmi zneklidňující osobě, která je cítí . Záchvaty úzkosti může být vysilující , což je důvod, proč lidé , kteří trpí opakujícími se záchvaty úzkosti je třeba se poradit s lékařem . Identifikační

Symptomy úzkosti patří , ale nejsou omezeny na , závodní tep, potíže s dýcháním , bušení srdce , stres , třes, strach , návaly horka , závratě a nevolnost .

Časový rámec

úzkosti útoky obvykle přicházejí na bez varování . Tyto útoky mohou přijít na bez příčiny nebo provokace , což oběť útoku cítit velmi bezmocný a mimo kontrolu . Délka úzkosti se liší od člověka k člověku . Tyto útoky mohou být nejtěžší v prvních 10 minut , ale příznaky mohou přetrvávat ažpůl hodiny .

Význam

Lidé, kteří mají opakované útoky se může stát zdravotním postižením podle jejich stavu . Ti, kteří se zabývají opakovaných útoků je třeba navštívit lékaře předtím, než začnou vyhýbat místa, která jim způsobují úzkost a paniku . Záchvaty úzkosti mohou být léčeni léky a terapie .
Potenciální

Opakované záchvaty úzkosti může potenciálně způsobit úzkostné poruchy . Úzkostné poruchy mohou vést k depresi , zneužívání návykových látek a zdravotních komplikací .
Expert Insight

Mayo Clinic naznačuje, že lidé , kteří trpí opakovanými záchvaty úzkosti , vyhledejte lékařskou pomoc . Záchvaty úzkosti jsou obtížné vyrovnat se s na vlastní pěst , a mají tendenci se zhoršovat v průběhu času . Pokud jste váhají , aby vyhledali lékařskou pomoc , svěřit přítele nebo člena rodiny .
Prevence /Solution

Ti, kteří trpí opakovanými záchvaty úzkosti je třeba vyhledat lékařskou pomoc . Terapie, cvičení , relaxační techniky a léky mohou pomoci nesmírně . Je pro jednoho velmi obtížné řídit opakované záchvaty úzkosti na vlastní pěst .