Jaký je rozdíl mezi úzkostí a úzkostnou poruchou?
1. Úzkost :
- Běžný emocionální zážitek, který zahrnuje pocity úzkosti, nervozity a strachu.
- Obvykle je vyvolána konkrétní situací nebo stresorem.
- Může být vhodnou a normální reakcí na stresující události.
- Typicky krátkodobé a výrazně nezasahuje do každodenního života.
2. Úzkostná porucha :
- Stav duševního zdraví charakterizovaný nadměrnou, přetrvávající a vysilující úzkostí, která významně narušuje schopnost člověka fungovat v různých aspektech života.
- Nesmí být přímo vázáno na konkrétní situaci nebo stresor.
- Může způsobit vážné příznaky, které narušují každodenní činnosti, jako je práce, sociální vztahy a celková pohoda.
- Mezi typy úzkostných poruch patří generalizovaná úzkostná porucha (GAD), sociální úzkostná porucha, panická porucha a fobie.
Zatímco úzkost je normální lidská emoce, úzkostné poruchy jsou považovány za zdravotní stavy, které vyžadují odbornou pomoc a léčbu. Pokud pociťujete těžkou nebo přetrvávající úzkost, která zasahuje do vašeho života, je nezbytné vyhledat vyšetření a podporu odborníka v oblasti duševního zdraví pro správnou diagnostiku a léčbu tohoto stavu.
