Teorie o úzkostných poruch
Každý prožívá stres v jednom místě nebo jiný , ale to může mít vliv na lidi různě . Tlak při práci , problémy ve vztazích asmrt milovaného člověka jsou některé z nejčastějších důvodů pro vysoké namáhání . Tento zastavěná strach může mít mýtné a to jak psychicky, tak fyzicky .
Brain Chemie
Mnozí lékaři se domnívají, že úzkost je způsobena chemickou nerovnováhou v mozku . Tyto chemické látky , známé jako neurotransmitery , nesou zprávy do mozku . V mnoha případech budelékař předepisovat léky napravit nerovnováhu .
Dědičnost
To je také si myslel, že úzkost jegenetická záležitost . Pokud rodič nebo rodiče osoby zažili úzkost , jevyšší pravděpodobnost, že jejich dědí jejich děti .
Osobnosti
způsobem , žečlověk si myslí , vyvinutý již v dětství , může způsobit úzkostných poruch . Stresující události , jako například zneužívání v dětství , může podmínit , abyste se cítili stále nervózní . V tomto případě , vidí psycholog může pomoci určit , kdy a jak se vaše úzkost vyvinuté , a rekvalifikovat své myšlení pomocí kognitivně-behaviorální terapie .
Dieta
Nedostatky v hořčíku jsou také věřil býtfaktorem při úzkostných poruch . Také , Váš lékař může navrhnout odstranění kofeinu z vaší stravy , jak to může udělat nervózní a nervózní .