Vytvrzuje za Narcissistic nepořádek
vyléčit svého narcismu , musíte nejprve být ochoten čelit svým démonům; to není nikdysnadný úkol . Narcissists jsou arogantní , žárlivá , ovládání a vykořisťování . Mají pocit, nárok a zvýšit jejich sebevědomí tím, že ničí druhých . Uvědomil si , že ztělesňují tyto vlastnosti je jisté, že v rozporu s ideální obraz, který jste vytvořili na sebe . Avšak tím, že si uvědomuje, že narcismus jeduševní porucha , ten, který způsobí, že budete jednat způsobem, který nejen bolí sebe, ale i dalších , můžete rozvíjet motivaci ke změně . Touha po změně musí přijít zevnitř; mění jen pro někoho jiného, často přináší krátkodobý úspěch . Přijetím své slabosti jako součást svého lidství , budetouha po změně následovat . Než začnete hledat pomoc , vím, že zatímco v zotavení , můžete váhat , ale vaše touha změnit se motivovat , aby se snažil .
Dynamická psychoterapie
Podle amerického Mental Health Channel ,dříve obdržíte léčebný zásah pro narcismu , tím lepší bude výsledek . Během psychodynamické terapie ,terapeut dělá smlouvu s vámi , o tom, že jste ochotni zkoumat své problémy tak dlouho, jak je to nutné . Tato metoda vytvoří uvolněnější atmosféru , protožeterapeut je ochoten s vámi spolupracovat bez ohledu na to , jak dlouho to trvá vyřešit váš problém .
Terapie Expresivní se používá odhalit své konflikty . Například , narcissists mají tendenci být velmi nebezpečné; však chránit tuto nejistotu tím, že působí lepší než ostatní . Metody Talk terapie , jako například expresivní terapie doporučujeme vám potvrdit kořen vaší nejistoty . Narcissists také křehké ego , které kamufláž s arogancí . Podpůrná léčba pomáhá posilovat své ego , takže se dozvíte, jak se vyrovnat s vnitřními a vnějšími tlaky . Terapie může vás naučí, jak vytvořit svůj vlastní sebevědomí , takže je třeba skartovat ostatní " zbytečné . Jakmile jste si opravdu jisti, v sobě , začnete milovat sami sebe a ostatní .
Léky
Léky jsou často používány v kombinaci s terapií a poradenství . Ačkoli léky , jako jsou antidepresiva , nebude léčit narcismus , mohou přispět ke stabilizaci své kolísavé nálady a všechny přidružené deprese . Pokud užíváte léky , by měllékař pozorně sledovat, a vy byste měli hlásit jakékoli zhoršení příznaků k němu .
Respektování Ostatní
Musíte se naučit zobrazit další lidi jako sobě rovnými místo pod vámi . Narcissists pocit nadřazenosti a oprávněné ve všech svých činností , bez ohledu na to , jak to bolí jiný . Tím, že rozumí , že ostatní lidé mají myšlenky , potřeby a pocity , můžete se naučit respektovat ostatní a velení jejich respekt na oplátku .
Úspěch
Úspěšnost porážet narcismus do značné míry závisí na jednotlivci . Žádné množství terapie nebo léky mohou vyřešit problém, pokud vaše touha po změně není trvalé .