Jak mohu přestat být společensky nevhodný ?

V dnešním světě , mnoho lidí se mohou spolehnout na internetu a mobilních telefonů , aby se komunikovat . To přispívá nejen k sociálnímu trapnosti , s lidmi, kteří potřebují trávit méně času v sociálních situacích . Pokud máte pocit, že jsou společensky nevhodný , můžete pracovat překonat ji trávit více času v sociálních situacích , snížit svůj strach a ostych . Pokyny dovolená 1

Vžijte se do sociálních situacích pravidelně , takže máte opakované expozici . Jedním z hlavních způsobů, jak překonat nervozitu v každé situaci , je výzvou strach , dokud se nebudete cítit pohodlněji .
2

Zmínka s novými lidmi , že jstetrochu plachá . Být otevřený pomáhá ostatním , aby pochopili , proč se může jednat ve svízelné módě občas .
3

promyslet , než jim řekl , když jste v sociálních situacích . To vám pomůže , aby vám zabránil říká něco bizarního , že nikdo jiný nerozumí.
4

Věnujte pozornost tomu, jak ostatní lidé chovají a mluví , takže budete mít lepší představu o společenských norem .

5

Vyhněte se příliš bát o své vlastní chování . Každý je jiný a v sociálních situacích jsou často různí lidé obav o sobě příliš mnoho , aby si uvědomit, jestli někdo jiný je trapné .