Jak být Pružné Když narazíte překážky
Překážky v životě jsou nevyhnutelné , a bohužel to obvykle není " dobrá " čas zaznamenat jeden . Problémy ve vztazích , financí a zdraví, jsou jen některé z běžných krizí , že lidé čelí . I když nemusí být schopen zabránit porážku , můžete určit , jak budete reagovat na situaci . Být odolný tváří v tvář zklamání či krize může mít hluboký vliv na vaše duševní a fyzické zdraví , stejně jako vaše budoucí úspěch . Pokyny dovolená 1
Udržujte své zaměření na dlouhodobé cíle , spolu s výhodami dosažení tohoto cíle . Překážka nemusí znamenat konec řádku . Je to jendočasné zdržení či objížďka . Například , zvažovat muže, který chce získat vysokoškolský titul . Pokud se mu to nepodaří třídu , by mohl trávit více času a peněz , aby se , že kurz znovu , ale on může ještě získat titul , který přinese větší šanci na zajištění vyšší placenou práci .
2
Připomeňte si, že mnoho skvělých lidí na celém průběhu dějin zažili hlavní překážky na cestě k úspěchu . Mojžíš musel strávit dobu exilu v poušti , než ho Bůh použil , aby vedl Izraelity z otroctví v Egyptě . Hlavním veřejné finanční poradce zažil bankrot , než se objevil tajemství finanční úspěch . Někteří profesionální sportovci byly nařezány z týmů zpočátku či vyřazen ze stipendia .
3
Surround se s lidmi, kteří vás podporují a posilují vás . Udržování zdravé vztahy s rodinou a přáteli je klíčem k nalezení na podporu a vnitřní odvahu , které potřebujete překonat nepřízeň osudu .
4
Udělejte si plán akce . Když narazíte na překážku , nevnímají sami sebe jako bezmocné . Udělejte si rozumný akční plán, který se skládá z dílčích kroků . Vědět, směr, kterým jedete , a bere první malý krok směrem k vašemu cíli je posílení postavení .
5
Udržujte své zdraví . Pocit stresu z neúspěchu je normální . Budete zpracovávat , že stres efektivněji , pokud jste v dobré psychické , fyzické a duchovní zdraví . Zaměřte se na jednoduché věci, jako je dostatek spánku , jíst zdravé potraviny , bude se se svým lékařem na pravidelné kontroly , cvičení a udělat si čas na relaxaci, meditaci a modlitbu .
