Jak překonat mentální blok

Každý spisovatel či student zažil obávaný mentální blok . Mentální blok může mít mnoho podob . Spisovatelé ztrácejí svou inspiraci , zatímco studenti zapomenout na slovo esej . Můžete vykouzlit téměř jakékoli slovo , alejeden potřeboval dokončit větu . Místo toho, aby utrpení ve frustraci , naučit se překonat mentální blok a psát s lehkostí . Pokyny dovolená 1

Relax na pár minut . Odvrátit se od počítače a zavři oči . Hrát klidné hudby a přijmout některé zhluboka nadechl . Někdy si jen potřebujete odpočinout zmírnit mentální blok .
2

Cvičení překonat mentální blok . Udělejte si procházku nebo švihadlo . Cvičení vytváří další krevní oběh , který zlepšuje funkci mozku .
3

Vyhněte se snaží potlačit podobné slovo, pokud máte potíže při zapamatování slovo nebo frázi . Pokud se snažíte myslet na " elegantní " ajediné slovo , které přijde na mysl, je " slon ", nesnažte se vyhnout myšlení slonů . Vyhnout se konkrétní slovo nebo frázi posílí pouze mentální blok . Místo zapsat každé slovo, které přijde na mysl . Nechat se slova toku může povolitblokové rozptýlit .