Jak na vyhledávání Self Identity
Podívejte se blízko domova , ve své rodině původu , svými partnery , dětmi a blízkými přáteli . Tyto vztahy , i když se může zdát, že vás omezují někdy , jsou pravděpodobně ústřední , kdo jste .
2
Zkuste přejít z dětství trauma nebo špatné minulých vztahů . Mnoho lidí chodí nešťastný, protože oni jsou schopni vypořádat se s událostmi v minulosti . Pokud nejste schopni dát takové věci na svém místě , zvažte vidět poradce .
3
Zapište svou školu nebo práci úspěchy a studovat na seznam . Můžete mít pocit , že i když jste postupovali podle konvenční cesta k úspěchu , že ječást vás , která je nenaplněný . Mnoho lidí má talent či silný zájem , ale život dostane do cesty . To může být ve sportu ,akademická oblast studia , hudby, umění , nebo psaní . Nastavte cíl vybudovat tento sen do vašeho každodenního života . To vám pomůže cítit se více jako jste vy .
4
Zvažte duchovní aspekty života . Existuje mnoho způsobů, jak splnit duchovní potřeby . Někteří lidé chodí do kostela pravidelně , jiní meditovat . Začlenění nějaké duchovní zkoumání a útěchu do vašeho života, obohatí ji .
5
Pečujte o své fyzické zdraví . Většina lidí se cítí klidnější a lépe o sobě po cvičení a čerstvého vzduchu .
6
Podívejte mimo sebe . To není prospěšné být příliš egocentrický , a můžete hodně naučit o ponoření se do života druhých . To může mít mnoho podob . Dalo by se dobrovolně k práci sbezdomovci , nebo byste mohli začít , aby se politicky aktivní. Přečtěte si o lidi, které obdivuji . To vám může dát nahlédnout do toho, jak si ostatní lidé myslí a chovají .