Jak se vyrovnat s stesk po domově Když chybí Někdo
Exchange e-mail s někým z domova pravidelně , pokud je to možné . Udržování aktuální informace o událostech , zvýraznění a drobné detaily vašich přátel a života rodiny může pomoci máte pocit, že nejste daleko vůbec .
2
Vyplňte vaše dny zábavy a zajímavých aktivit na aby se vaše mysl od svého bývalého domova . Noste s sebou knihu nebo sbírku slovních hádanek , které si můžete soustředit na okamžitě, pokud jste začínají chybět někoho . Přijmout nový koníček , abyste se nenudili v noci, kdy se můžete cítit velmi melancholický .
3
Vytvořte si nové přátele . I když nebude nahrazovat ty, které jste si stýskat nad , můžete pověsit ven , mají zajímavé rozhovory , smát se a zachytit některé z kamarádství jsi chybí .
4
Začít deník nebo napsat dopisy , které vyjadřují své pocity smutku a stesku po domově . Uvolnění emoce vám může pomoci zvládnout , zatímco lahvování je až může způsobit jejich eskalaci .
5
Zvažte osobnosti vtípky osoby a nepříjemné návyky . Musí tu být alespoň jedna vlastnost, která vám dělá radost , že je pryč od zvláštní, že někdo na chvíli .