Způsoby, jak se uklidnit během klarinet konkurzy

zpocené dlaně a bušení srdce jsou známé každému, kdo někdy vyzkoušel na něco, co opravdu chtěl . Během klarinetové konkurzu , nicméně , to je důležité zůstat klidný a soustředěný . S praxí , přípravy a několik relaxačních technik , budete na vaší cestě k oslnivé , nervů bez výkonu . Mentální techniky

Udržujte své myšlenky, pozitivní udržet vítězný postoj .

Vyhněte se slovo "potřebu " ve svých myšlenkách v průběhu konkurzu . " Need " znamená, zoufalství , tak nahradit " chtít ". Soustřeďte se na hraní , nikolivýsledek . Pokud jsou vaše myšlenky na výhru , nebo byl vybrán , že nejste na dobrý výkon v současné době . Myslete pozitivně; připomenout si, že jstetalentovaný a schopný klarinetista . Nepoužívejte recenzi váhy nebo arpeggia ve vaší hlavě , nebo zoufale jít přes hudebnin . Nikdy nedovolte, aby si stát se zklamaně podle počtu soutěžících . Nezapomeňte, že jste plně pod kontrolou svůj výkon , myšlenky a chování . Konečně , věnujte pozornost aktuálním klarinetista konkurz a snažit se skutečně vychutnat hudbu bez kritiky a srovnání .
Fyzikální techniky
platnost se zůstat nehybně jako jezerní vody .

Nervozita je často doprovázena mělké , zrychlené dýchání , což zhoršuje jen pocity strachu a obav . Vynutí si zhluboka dýchat a úplně vydechněte . Zastavit klepnutím na nohu nebo prstem , a ne kroutit čelisti nebo odrazit koleno . Mějte stále . Zavři očirub pomalu své chrámy uvolnit napětí v hlavě . Pokud je to možné , mluvit s ostatními klarinet hráči o nesouvisejících témat; diskutovat víkend nebo dovolenou plány vám pomůže udržet vaši mysl na něco příjemného .
Příprava
Všechny hudebníky musí cvičit a cvičit ještě víc .

si pozorně přečtěte požadavky na konkurz několik týdnů předem a klást otázky, pokud budete potřebovat vysvětlení . Máte na výběr z kousků , považují je pečlivě a vyberte ten, který vám a vaší hudební trenér přesvědčeni, že nejlépe předvádí svůj talent . Udělejte si plán praxe a držet se ho . Zaznamenejte si a být ochotni kritizovat váš výkon . V noci předtím, uspořádat oblečení a osobní věci , takže si můžete obléknout se rychle a jít . Přílet na konkurz s klarinet čisté , zazářila a v jejím případě spolu s každým nezbytným noty .
Během konkurzu
hrát co nejlépe , a postupujte podle pokynů v konkurzu .

Až přijde ten velký okamžik , nepropadejte panice , nebo spěchat na jeviště . Procházka záměrně do konkurzu oblasti . Zrušte krku , mluvit uctivě , aby soudci a začíná dnem, kdy pokyn . Ty mohou být odříznuty v polovině - kus , ale nenechte se obtěžovat ( se vší pravděpodobností , budou soudci chtějí slyšet několik vzorků z vašeho hraní ) . Udržujte svou mysl na hudbu --- není na dokonale hrát --- a nechathudbu vyplnit své myšlenky . Pokud uděláte chybu , neuznávám to . Pokračovat ve hře , dokud řekla , aby přestal.