Jak Zjistit moje silná zvláštnosti
Lidé jsou vyrobeny z pozitivních a negativních rysů nebo vlastností . Tyto vlastnosti definují jejich osobnost . Například , osoba může být velmi laskavý jeden moment , ale pak odmítají půjčit pár dolarů přítelidalšího . Identifikace své silné vlastnosti vám může pomoci zhodnotit , kdo jste jako osoba . Zaměření na tyto vlastnosti vám může pomoci růst jako osoba a být úspěšný v mnoha ohledech . Identifikace své silné vlastnosti se sebereflexi a za pomoci přátel a rodinných příslušníků , které můžete věřit . Pokyny dovolená 1
sednout a přemýšlet o typech činností, chování a myšlenek jste zabývajících se během svého života . Buďte upřímní a intenzivní . Zahrnout způsoby, které jste ve styku s lidmi a věci, které jsem udělal pomoci nebo bránit ostatním .
2
Zapište si všechno, co jste brainstormed . Prohlédněte si , jak jste se choval během těchto aktivit , chování a interakce . Vyberte si z rysů těchto interakcí , které najdete pozitivní a negativní . Například , můžete způsobit boj s kamarádem přes něj chodit s holkou , ale vy se omluvil upřímně a ustoupil ze svého odporu .
3
Vytvořte dva sloupce na kus papíru označeného " Silný " a " slabé ". Napište všechny Vaše pozitivní nebo silné rysy v "silné" sloupci a vaše negativní nebo slabé rysy ve " slabé " sloupci .
4
Přečtěte si seznam "silné" kvalit a myslím, že na jiných mimořádných událostí když můžete mít zobrazeny tyto chování . Najít "silné" vlastnosti, které jste vystavilnejčastěji a kruh ty na vašem seznamu .
5
Zeptejte se svými přáteli a členy rodiny vytvořit seznam silných a slabých rysy své osobnosti . Snažte se přimět je, aby se tak upřímný, jak je to možné , ale pochopí, že se mohou zdráhat říkat něco negativního o tobě . Povzbuzujte je , že by měly být zcela upřímný , které vám pomohou s nalezením své silné vlastnosti .
6
Porovnejte své seznamy s vašimi a najít nejčastěji opakující se pozitivní vlastnosti . Zapište nejčastěji opakující se znaky , jak silné a slabé stránky , a zkuste se zaměřit na posílení své silné rysy a zároveň zlehčuje ty, které jsou slabé .
7
Opakujte tento postup , pokud máte pocit, self- pochybnost nebo znepokojení nad chováním . To vám pomůže zhodnotit své silné vlastnosti a potvrzují je .
