Kubler - Ross Fáze truchlení

psycholožka Elizabeth Kubler Ross identifikovala společné fáze , že lidé procházejí , když se ztratí někoho drahá pro ně . Zatímco tyto scény jsou společné , všichni truchlí jinak . Popírání

osoba, která zažil ztrátu někdy chová , jako kdyby nedošlo ke ztrátě . Dalo by se pokusit , aby ztrátu z vaší mysli . Možná budete chtít izolovat .
Anger

Hněv může růst proti osobě, která zemřela , nebo jednotlivce, který je vnímán jako zodpovědný za ztrátu . Ztráta může také nechat s neurčitým pocitem , nevysvětlitelné hněvu .
Vyjednávání

vyjednávání zahrnuje žádat vyšší moci nebo osud přivést zpětmiloval jeden výměnou za dohodu . Můžete se cítit provinile , a věří, že jeden z vašich akcí, způsobila ztrátu .
Deprese

smutek , letargie a pocity beznaděje může dojít . Deprese může být mírné a předat , nebo by se mohl stát klinický , vyžadující psychiatrickou léčbu .
Přijetí

I když jste možná nikdy úplně zotavit ze ztráty milovaného člověka , můžete nakonec přijít přijmout smrt jako nevyhnutelný . Přitom budete moci i nadále žít se ztrátou a přesunout mimo ni .