Jak cigarety bolí vaše srdce
Jak cigaretový kouř poškozuje vaše srdce
Tisíce chemikálií v cigaretovém kouři poškozují srdce a krevní cévy a mohou vést k vážným srdečním problémům. Některé ze způsobů, jak cigaretový kouř ovlivňuje vaše srdce, zahrnují:
1. Snížená dodávka kyslíku:
- Nikotin způsobuje zúžení krevních cév a omezuje průtok krve do srdce.
- Oxid uhelnatý v cigaretách se místo kyslíku váže na hemoglobin v červených krvinkách, čímž se snižuje schopnost krve přenášet kyslík.
2. Zvýšený krevní tlak a srdeční frekvence:
- Nikotin také způsobuje zvýšení krevního tlaku a srdeční frekvence, což zvyšuje zátěž srdce.
3. Zvýšená hladina cholesterolu:
- Cigaretový kouř zvyšuje hladinu cholesterolu v lipoproteinech s nízkou hustotou (LDL) („špatného“ cholesterolu) a snižuje hladinu cholesterolu v lipoproteinech s vysokou hustotou (HDL) („dobrého“ cholesterolu), čímž zvyšuje riziko aterosklerózy.
4. Poškození tepen:
- Chemikálie v cigaretách poškozují buňky a cévy v arteriálních stěnách, což zvyšuje pravděpodobnost jejich ucpání a tvorby sraženin.
5. Zánět:
- Cigaretový kouř může vyvolat zánět, který je spojen s kornatěním a zužováním tepen.
6. Zvýšené riziko krevních sraženin:
- Cigaretový kouř zvyšuje lepivost krevních destiček, zvyšuje pravděpodobnost srážení krve, ucpání tepen nebo vyvolání mrtvice nebo srdečního infarktu.
7. Poškozená DNA:
- Chemické látky v cigaretovém kouři mohou poškodit genetický materiál v buňkách, čímž se zvyšuje riziko rakoviny a dalších genetických onemocnění.
8. Zvýšený oxidační stres:
- Cigaretový kouř produkuje reaktivní formy kyslíku, které poškozují buňky a podporují rozvoj kardiovaskulárních onemocnění.
Zde jsou účinky kouření cigaret na srdce v průběhu času
Během několika minut po vykouření cigarety:
- Krevní tlak stoupá.
- Srdeční frekvence se zvyšuje.
- Teplota kůže klesá.
- Hladina kyslíku v krvi klesá.
- Zvyšuje se hladina oxidu uhelnatého v krvi.
Z dlouhodobého hlediska:
- Zvyšuje se riziko srdečních onemocnění.
- Plak se začne hromadit uvnitř tepen, protože se hromadí tuk, cholesterol, plak a další látky.
- Poškození srdečního svalu.
- Může dojít k srdečnímu selhání.
- Zvýšené riziko úmrtí.
Další účinky na kardiovaskulární systém
Kromě poškození, které způsobují samotnému srdci, přispívají cigarety také ke vzniku onemocnění periferních tepen, což je kornatění a zužování tepen na nohou nebo pažích, a aneuryzmatu břišní aorty, což jsou výdutě v aortě (tzv. hlavní tepna těla).
