Výhody WBV

WBV , nebo celého těla vibracím , jeterapie, která využívá vibrace různých zdravotních zisky . Specifické oblasti jsou léčeni vibrační polštáře , kabely a činky , nebo celého těla s vibrační plošiny . Tělocvičny , kliniky hubnutí , sportovci a chiropraktiků použití celého těla vibrace strojů a techniky . Některé výzkumy naznačují, že vibrace poskytuje několik zdravotních výhod , včetně zvýšené svalové síly , rychlejší svalové opravy , hubnutí a nahrazení kostní hmoty . Kostní hustota

WBV zlepšuje kostní hmoty , a to zejména u lidí s nízkou hustotou kostního minerálu a osteoporózy . Jak stárneme , se kosti stávají méně hustý , čímž se zvyšuje riziko zlomenin a poškození . Cvičení zabraňuje úbytku kostní hmoty , ale fyzická aktivita je obtížné pro jedince s oslabeným svalům a pohybovými problémy .

Vibrace z WBV platforem produkovat výsledky podobných vykonávat zároveň umožňujepacient zůstat v klidu . V souladu s tímpacient může zvýšit kostní hmoty a snížit riziko poranění . V roce 2003 , studiešesti měsíců na univerzitě Leuven v Belgii ukázal, že menopauzální ženy měly v průměru o 1 procento zvýšení hustoty kostí po vibrační terapie . Také ,studium na Státní univerzitě v New Yorku na Stony Brook k závěru, že ovce vystaveno 20 minut vibrací denně zvýšil jejich hustotu kostí o 34 procent za rok .
Hormonální Výhody

Ve studii 14 mužů 1999 , vědci zjistili, že WBV školení zvýšené hladiny testosteronu a snížení hladiny stresového hormonu kortizolu . Zvýšené hladiny testosteronu jsou spojeny ke zlepšení svalové síly . To může vysvětlovat, proč někteří sportovci , kteří používají WBV zažít méně zranění a léčit rychleji .

WBV také pomáhá regulovat hladinu kortizolu . Tělo vylučuje hormon kortizol v reakci na stres . Vysoké hladiny kortizolu může přinést na postiženou orgánů a srdeční choroby . Léčba WBV pomáhá tělu udržovat vyrovnané hladiny kortizolu a tím odvrátit nemoci .
Hubnutí

vibracích celého těla se doporučuje k podpoře hubnutí . V květnu 2009 ,hubnutí studie WBV byla představena na evropském kongresu o obezitě . Studie ukázaly, že obézní lidé, kteří používají WBV v kombinaci s nízkokalorickou dietou ztratil větší váhu a břišní tuk v dlouhodobém horizontu , než ti, kteří používají tradiční metody hubnutí .