Přírodní protizánětlivý lék
Když se vaše tělo reaguje na infekce , poranění nebo podráždění ,postižená část dostane zánět . I když tato reakce ukazuje, vaše tělo je zdravé , je třeba léčit problém . Existuje mnoho druhů léků dostupných na lékařský předpis nebo over-the -counter , které snižují otok . Nicméně, existuje mnoho bylinných přípravků proti zánětu , které jsou účinné i . Kurkuma a Kočičí dráp
Jedním z nejdůležitějších bylin pro léčbu zánětu je kurkuma , bohatá na antioxidační kurkumin . Vezmeme- 6 čajových lžiček prášku nebo podzemních pasty čerstvého kurkumy denně snižuje otok a bolest . Používejte ji velkoryse na vaření , nebo mají prášek ve formě kapslí nebo mít pár lžiček čerstvého pasty s 1 lžičkou medu , třikrátdenně . Použít čerstvé kurkuma pasty na vnější zanícené oblasti , zakryjeme utěrkou , aby se obklad pro úlevu od bolesti a snížení zánětu . Kočičí dráp ,peruánská bylina , k dispozici ve formě tobolek nebo sušeného prášku ve speciálních bylinných obchodech , blokujefunkce látky vyvolávající bolest v krvi . Prospěšné zejména pro artritidy související zánětu , se 350 miligramů této byliny ve formě čaje nebo 1 lžíce tinktury dvakrát denně .
Třezalka tečkovaná a Silymarin
Ačkoli nejlépe známý pro jeho pozitivní účinky na depresivních pacientů , třezalka tečkovaná je taképrospěšný přírodní lék na zánět . Třezalka tečkovaná potlačuje působení prozánětlivých genů , a tím snížit zánět . Strmé 2 lžičky sušeného třezalku tečkovanou květinou v šálku vroucí vody po dobu 10 minut , a mají dvakrát denně . Silymarin jeantioxidant bohatý šťáva z ostropestřce mariánského , který pomáhá snížit zánět . Mají asi 200 mg silymarinuden , ponořený ve formě čaje pro dosažení nejlepších výsledků .
Ginger a Rosemary
Ginger je další zásadní bylina, která má nejen protizánětlivé látky , ale také látky, které potlačují působení prozánětlivých látek . Pro každodenní použití , posypeme prášek nebo čerstvě mletý pastu velkoryse ve vašem potravin nebo strmých nejméně 4 čajové lžičky sušeného zázvoru ve vroucí vodě pro vaří zázvorový čaj . Složka Ursolová kyselina v rozmarýnu pomáhá blokovat působení záněty vyvolávající sloučenin. Chcete-li vyléčit váš problém , mají asi 2 polévkové lžíce rozmarýnu s jídlem .
Přeslička a Arnica
přeslička je další bylina, která uzdravuje tkáně a snižuje zánět . Spoje této byliny mohou být ponořený do vařící vody na připraveného čaje nebo může být zem a používá na zanícené oblasti a pokrytý látkou tvořit obklad . Arnica je také výhodné pro použití jako mast aplikovat na zanícených částí těla .
