Jak se učit ajurvédské masáže v Indii
Ájurvéda jetradiční , celostní systém medicíny , který byl praktikuje již více než 5000 let v Indii . Sanskrtské slovo " Ayurveda " znamená, " věda života ", a nejzákladnější předpoklad Ájurvéda vyzdvihuje propojenost všech věcí ve vesmíru . Ájurvéda používá Panchakarma , je sytem o " pěti akcí , " čistí a omlazení těla, mysli a duše . Ájurvédské masáže , také volal Abhyanga , jedůležitou součástí ájurvédské techniky a Panchakarma , slouží k detoxikaci a destress tělo i mysl . Učení ájurvédské masáže ve své zemi původu může pomoci zajistit co nejlepší poučení v aplikaci a technice . Pokyny dovolená 1
Rozhodněte se, jaký typ ájurvédské masáže byste se chtěli dozvědět . Ajurvédská masáž v jižní Indii se zaměřuje především na detoxikaci , použití lehčí dotek , zatímco severní indické praktici používají hluboké tkáně styl podobný sportovních masážních technik .
2
Vyberte instruktora . Existuje několik formálních škol po celé Indii, která učí ajurvédské masáže . Jinak , možná budete chtít dozvědět z ájurvédské mistra s dlouhou rodinnou linii ájurvédské praktiků . Výzkumné školy nebo jednotlivci, důkladně před volbou studium . Obecně se očekává, žeminimálně jednoho měsíce na školení .
3
Ujistěte se, že váš pas je aktuální a platný .
4
Zajistěte si všeobecné očkování jsou aktuální . Zeptejte se svého lékaře o předpis léků proti malárii a koupit dost na poslední délku pobytu ještě před cestou.
5
zarezervují ubytování a koupit zpáteční letenku s dostatečným předstihem cestu pro nejlepší ceny a nejpohodlnější pobyt .
6
výzkum , jak moc o ayurveda , jak je to možné dříve, než vaše cesta se dostat nastartovat na váš trénink .