Pokyny Colema Board

Vaše tělo může mít potíže uvolňuje všechny své toxiny a postupně se stal autointoxicated , nebo otrávený vlastními toxiny . Použití vody k očištění vnitřku těla může zmírnit mnoho bolesti a dalších onemocnění . Tlustého střeva nebo klystýr se očistit tlusté střevo a játra na pomoc uvolnění zastavěné toxinů ve vašem těle . Colema jekombinace těchto dvou postupů , a s colema rady , můžete provést techniku ​​v pohodlí vašeho domova . Věci, které budete potřebovat
Colema deska sady
5 - galon kbelík
vody
Epsom solí nebo kávy ( volitelné )
Toaleta
Židle
ručník
polštář
Olivový olej
Zobrazit další instrukce
Příprava vaše Colema fóra
1

Roztáhněte položky z pro colema board kit . Budete mít desku , injekční stříkačku , délka plastové trubičky s váhou na jednom konci , tři palce chirurgické trubku a několik jednorázových špiček .
2

Zvedněte víko WC a sídlo . Umístěte křeslo s výhledem na záchod a složit colema desku přes židli a WC , takžeklenutá konec je přes záchod .
3

položte ručník na ploché straně desky a stojky polštář na opěradlo křesla .
4

Umístěte nádobu na rovnou plochu nejméně dva metry nad WC , jako je vaše pultě . Naplňte kbelík s dva-pětgalony vlažné vody , při tělesné teplotě . Voda by měla být filtrována nebo destilovaná , takže neobsahuje žádné chemikálie . Někteří lidé používají slanou vodu nebo čaj čistí , protože se předpokládá, že k čištění těla více důkladně . Přidejte dvě polévkové lžíce na moře nebo Epsom soli na jeden galon vody pro slanou vodou očistit , nebo vařit dvě polévkové lžíce pravidelně , organické kávy na jeden litr vody na kávu očistit . Nechtekáva vychladnout na tělesnou teplotu před použitím .
5

odviňte přívod vody a umístěte vážený konec na dno korby . Ujistěte se, že přívod vody není zamotaný , umístěte na plastový hrot strany otvorem v zadní části klenuté straně colema desky . Vložte 3 - palcový kousek chirurgické hadičky přes plastovou špičku vodní hladinou .
6

Vložte stříkačku do chirurgické hadičky a zatáhněte za kliku . Voda začne protéká trubkou . Zavřete svorku na vodovodním potrubí , aby ji zastavil.
7

srst jeden konec jednorázové špičky s olivovým olejem nebo jiným mazivem a umístěte druhý konec do chirurgické hadičky .

Vedení na Colema
8

Lay lícem nahoru na tabuli s hlavou na polštáři a uhánět své dno směrem k jednorázové špičky . Pomalu zasuňte asi dva palce ke špičce do vašeho konečníku .
9

Držte stisknutý do levé ruky a odepnout hadici , aby voda mohla proudit do vás . Jemně masírujte břicho , jakvoda teče .
10

Povolit všechna voda proudit do vás . Pokud máte pocit, že musíte zbavit sami , vypněte vodu vypněte a počkejte , zdapocit projde . Jakmile se budete cítit lépe , můžete pokračovat . Zkuste použít všechnu vodu , takže se dosáhne po celé délce tlustého střeva .

11

Vyjměte desku z toalety , když jste použili všechnu vodu . Sedněte si na WC a odstranění odpadu . Jakmile jste plně odstraněny , budete moci jít o vašich každodenních činností , jako normální .