Jak na detoxikaci těla pomocí vody

Je nezbytný pro zdravé fungování našeho těla vodou . Jen málo lidí konzumují doporučené spotřeby 64 uncí vody denně , které potřebujeme a toxiny se hromadí v našich systémech kvůli nedostatku řádné hydratace . Naučte se detoxikaci těla pomocí vody, a budete pravděpodobně cítit velký rozdíl v tom, jak se cítíte celkově . Pokyny dovolená 1

Připravte své tělo na vodní detox pití čerstvé šťávy a měkká jídla na několik dní před . To vám pomůže rozbít své tělo jemně a zmírnit ji do prolití chemických látek prostřednictvím vody detox .
2

Kupte si destilovanou vodu k pití na detox . Voda z vodovodu nebo minerální voda nenínejlepší volbou pro tento účel .
3

Pijte šťávu v kombinaci s destilovanou vodou , pokudrovnou strava vody je příliš mnoho pro vás . Můžete také použít tuto metodu, pokud je topoprvé, co děláte, vodní detox .
4

Zjistíte, že se můžete cítit trochu závrať , když dělá vodní detox . Je to nejlepší vstát nebo sedět dolů pomalu .
5

Rozpoznat jiné nežádoucí účinky, jako jsou horečka nebo bolesti hlavy , které jsou způsobené výškou hladiny odpadu v krvi . Měly by ustupovat rychle jakovoda spláchne váš systém čistší .
6

plán pro vaše voda detox trvat asi 48 hodin . Voda detox delší trvání by měla být monitorována veterinárním pracovníkem.