Může holistické léčby a Esenciální oleje Nápověda PCOS ?

Syndrom polycystických ovárií ( PCOS ) jeendokrinní porucha, která postihuje ženy , zejména ty v plodném věku . To může způsobit poruchy menstruace , neplodnost, zvýšený růst vlasů , vysoký cholesterol , deprese a spánkové apnoe . PCOS nemá žádný známý lék , ale můžete léčit příznaky zlepšit kvalitu vašeho života . Přirozený přístup k PCOS prokázala snížení počtu stížností u některých pacientů . Akupunktura

holistické léčby , jako je akupunktura , spolu se zdravou stravou , můžete zlepšit ženy celkový zdravotní stav a pohodu . Podle internetových stránek SoulCysters , protože PCOS jehormonální nerovnováha , akupunktura může poskytnout lepší duševní a fyzickou rovnováhu prostřednictvím relaxaci nervového systému , stejně jako snižuje stres na podporu zdravého ovulaci a pomoci s problémy s neplodností .

Ženšen

sibiřský ženšen ,příbuzný čínské Panax ginseng , je myšlenka na snížení stresu a může zlepšit inzulinovou rezistenci a vysoký cholesterol . Produkty vychvalováním ženšen jako doplňková neobsahují dost mít vliv na PCOS příznaky . Nutros.com naznačuje, přičemž 300 mg na 500 mg denně ve formě kapslí .
Čaje

SoulCysters uvádí, že zelený čaj je myšlenka snížit chuť k jídlu , zvyšuje spalování tuků , a pomoc při vypadávání vlasů , když byl spotřebován denně PCOS trpí . Přidat citrusové squeeze do zeleného čaje , a to buď z citronu nebo limetky v závislosti na vašem přání . To může pomoci Vašemu tělu absorbovat více živin . Společný čaj se zabýváinzulinové rezistence nejvíce ženy mají zvýšením inzulínové aktivity více než 15-ti násobné , v souladu s jablky pro zdraví . Konzumujte čaj v jeho přirozené formě , jakopřídavek mléčných výrobků a cukru se zdá neutralizovat výhody .
Esenciální oleje

Jednou z hlavních výhod aromaterapie je stres snížení . Tak to dává smysl , že esenciální oleje pomůže PCOS trpí cítit se lépe . Levandule se používánejvíce pro odbourání stresu a relaxaci . Geranium ,hormonální normalizátor , se používá k léčbě ženské problémy , jako je menopauza a neplodnost . Koupání v kombinaci těchto olejů může zmírnit stres .
Jablečný ocet

Je téměř komické , kolik onemocnění, které lze " vyléčit " pomocí jablečného octa . U pacientů PCOS , aledávka jablečného octa přijaté před high- carb jídlo má přímý vliv na zvýšení hladiny cukru v krvi . Podle blogu PCOS podpory , ve studiu na katedře Arizona State University of Nutrition , lidé, kteří byli pre - diabetické nebo inzulín - rezistentní došlo ke snížení hladiny cukru v krvi . To je v podstatěstejné snížení očekávané od drog , jako je metformin používaných v léčbě PCOS .