Jak Pop uši

Cestování letadlem , jízdu přes vysokých nadmořských výškách , plavání a nachlazení může způsobit Eustachova trubice , aby se stal zablokován. Eustachovy trubice jejich zablokování , protožetlak ve středním uchu nemohou být vyrovnány . To jenepříjemný pocit a zvuk jsou nejasné a tlumené . Zde je několik tipů, jak pop vaše uši a zmírnit tlak . Pokyny dovolená 1

Vezměte alergie tabletu nebo dekongestans o hodinu před sestupem . Nosní spreje lze také použít , ale přerušte užívání později , protože to může způsobit větší přetížení nadměrným používáním .
2

ztěžka polkl . Požití je sval , který se otevře Eustachovy trubice začít pracovat . Je todobrý nápad do praxe tuto techniku ​​, pokud vaše cestování letadlem těsně před vzletem a přistáním .
3

Chew žvýkačky . Jakákoli změna v nadmořské výšce obvykle způsobuje Eustachovy trubice zavřete . Buďte připraveni a nést balíček žvýkaček . Akce žvýkání otevře trubky a zmírňuje tlak .
4

Suck na mátou nebo tvrdé bonbóny . Nechtemincovna pomalu rozpustí v ústech . Opakované polykání pomůže pop vaše uši .
5

zívání široký . Nenechte usnout , pokud jste měli dekongestans . Vaše uši nebudou pop automaticky . Když se probudíte , budete se cítit jako tvoje hlava byla v tlakovém hrnci . Zívání pomáhá protáhnout trubky , a otevřít je .
6

Záplava vaše uši tím, že nejprve štípne vaše nozdry uzavřen . Poté , zhluboka se nadechněte a držte jej , jak si zavřít pusu . A konečně , s tváři a krku svaly silně stiskněte vzduch do zadní části nosu . Opakujte tento postup podle potřeby , až uslyšíte pop zvuk nebo cítit úlevu .
7

vyhledejte pomoc lékaře v případě, že tlak nezmizí . Pokud všechny tyto kroky byly vyzkoušeny a eustachovu trubky jsou stále blokoványlékař může provést malý řez do bubínku pop vaše uši pro vás .