Jak změnit Soft matrace do pozice firmy, matrace

Nakonec , včetně pevnější matraci jenejlepší lék na měkké matraci . Nicméně, pokud nákup nové matrace je vyloučeno , pronájem postel desku (pevný kus dřeva nebo jiné látky, která je umístěna mezi matrací a box pramenů ) , koupit postel desku , nebo majípile řezat kus z překližky , které lze použít jako lůžko desce . Každá z těchto možností bude přidávat další zpět podporu na měkkou matraci v současné době vlastníte . Věci, které budete potřebovat
svinovací metr
měření matrace
Zobrazit další instrukce dovolená 1

spát na podlaze nejprve zjistit, zda se cítíte nějakou změnu od spočívající na tvrdší povrch .
2

Pronájem postel deska z lékařského nabídky obchodu , pokud si nejste jisti, že vám dá veškerou podporu, kterou potřebujete . Už někdo pomůže odstranit matraci . Pak umístěte postel desku na posteli mezi matrací a box pramenů. Pokud spí s nájemním desky pod matraci v průběhu nájmu dává zádech extra podporu , kterou potřebuje , může mít prospěch z vlastní postel desku .
3

Změřte si matraci mít jistotu, postel deska hodí do postele bez přesahu . Zvažte svůj životní styl před provedením nákupu postel desky . Pokud často cestujete , vyberte skládací postel desku , která cestuje snadno .
4

Nákup na postel desku na internetu , nebo požádat o lékařskou kol doporučit prodejnu .
5

Přejít na pile nebo zásobování budovy města a mají 1 - palec tlustý kus překližky řezu , aby se vešly vaše postel měření . Písekdeska , pak ho zabalit do deky , nebo dát do krytu přikrývka před jejich uvedením na posteli , aby nedošlo k poškození matrace . Měli byste asi jen investovat čas a úsilí do vytvoření vlastní ložní desku , pokud cestovní nebo pohybující se netýká , a máte v úmyslu jej použít na delší dobu .