Jak posílit kolena pro Chůze po cévní mozkové příhodě
mozkové mrtvice může být velmi děsivé jak pro oběti a jeho rodinných příslušníků . Mrtvice nastane, když jekrevní zásobení dočasně odříznut od mozku . To může způsobit celou řadu následků , jako například neschopnost chodit, mluvit a provádět další základní funkce . Pokud se snažíte o posílení kolena po cévní mozkové příhodě , která ovlivnila vaši schopnost chodit , existuje několik základních cvičení, které si můžete vyzkoušet na vlastní pěst doma . Pokyny dovolená 1
Zvedněte pravou nohu a přesuňte jej na tak, aby se dotýkal levou nohu . To může být provedeno v postavení nebo sedu , podle toho, která z nich je pro vás nejpohodlnější .
2
Posuňte pravou nohu tak, že se dotkne vaší levý kotník .
Sims 3
Posuňte nohu zpět , až se dotkne stránkování pomocí levé koleno , nebo tak vysoko, jak můžete jít .
4
Zpět pravou nohu na zem a opakujte kroky 1 až 3. používat levou nohu na pravé noze .
Kosti, klouby svaly