Rotátorové manžety zranění Léčba

rotátorové manžety jeoblast horní části paže , který je plný šlach a svalů . Rotátorové manžety udržuje ruku v ramenním zásuvky . V podstatě , to přikládá ruku na zbytku těla . Rotátorové manžety zranění může býtmírné podráždění skupiny svalů , nebo více vážných slzy do šlach a svalů . Tento typ zranění je běžné u lidí, kteří hrají sport a používají opakované pohyby na práci . Typ léčby , které Vám doporučil lékař pro rotátorové manžety zranění bude záviset na závažnosti vaší bolesti . Self -Care

Některé rotátorové manžety zranění jsou menší a nevyžadují specifickou léčbu jiného než to, co můžete udělat doma, aby si pohodlnější , podle Mayo Clinic . Opatření Self - péče pro rotátorové manžety napětí a malé slzy patří odpočinek , stejně jako je to možné . Pokud si nemůžete vzít volno z práce , aby si odpočinul , zvážit způsoby, jak upravit svůj rozvrh nebo své povinnosti. Je důležité , abyste si své rameno čas na uzdravení z opakovaných pohybů může být dělat že způsobují rotátorové manžety zranění na prvním místě . Třešnička na plochu může pomoci snížit zánět a zmírnit bolest z čerstvých poranění . Používáte ohřívací polštářek může také pomoci uvolnit své ramenní svaly a aby se zranění méně bolestivé .
Proti bolesti

Ať už jste zacházení s rotátorové manžety zranění doma na vlastní nebo jste v péči lékaře , může proti bolesti , aby vás pohodlnější během procesu hojení . NSAID , jinak známé jako nesteroidní protizánětlivé léky , jako je ibuprofen a naproxen , dosáhnout dvojí úkoly zmírnění bolesti a snížení zánětu ve svalů a šlach . Promluvte si se svým lékařem, pokud over-the -counter léky nejsou zmírnění bolesti .
Steroidní léčby

Větší trhliny v rotátorové manžety může vyžadovat silnější léky na úlevu od bolesti a snižují otok . Kortikosteroidní injekce , které dodávají lék přímo do postižené oblasti může býtmožnost, pokud vaše tělo nereaguje dostatečně na perorální léky . Steroidní injekce tohoto druhu jsou podávány v ordinaci lékaře pouze na lékařský předpis . Steroidy jsou obvykle používány pouze na krátkodobé bázi , aby se zabránilo závažné nežádoucí účinky a komplikace pro vaše zdraví .
Chirurgická operace

rotátorové manžety slzy mohou být opraveny pomocí chirurgického zákroku v případě změny životního stylu , cvičení a léky proti bolestem, nemají odstranit vaše bolesti a dá vám zpět své normální rozsah pohybu . Slzy mohou být stanoveny prostřednictvím otevřené operace nebo postupu artroskopické . Artroskopické operativy je méně invazivní než otevřené řízení , a má za následek rychlejší rekonvalescence . Lidé, kteří mají opakované problémy s rotátorové manžety zranění nakonec může potřebovat náhradní rameno operaci s názvem kloubu .
Fyzikální terapie

Fyzikální terapie jeléčebná metoda jak pro pacienty, kteří mají měl rotátorové manžety chirurgie a těmi, kteří se snaží vyhnout chirurgický zákrok . Prostřednictvím terapie , budete mít cvičení , jejichž cílem je posílit ramenní svaly . Posílení slabých oblastech může pomoci zabránit dalšímu zranění , stejně jako slouží jako metoda léčby .