Informace o HDL
HDL , který je známý jako "dobrý " cholesterol , jekonstrukce z obou proteinů a lipidů , nebo cholesterolu . Je to jeden z nejmenších lipoproteinové částice v krevním řečišti , ale obsahuje nejvyšší hustotu proteinu ze všech lipoproteinů .
Function
HDL se váže k nadměrné hladiny cholesterolu v těle a nese ho do jater , kde to může být vyhoštěn .
Diagnostika
lékař může kontrolovat hladinu HDL objednáním na vyšetření hladiny cholesterolu . Vzorek krve je odebrán měřit celkový počet cholesterolu .
Výhody
Podle Mayo Clinic , zvýšená hladina HDL může snížit riziko srdečních onemocnění . Vysoké hladiny HDL mohou mít také anti- pobuřující a anti- koagulační účinek na kardiovaskulární systém .
Raising hladinu HDL
Cvičení , zastavení užívání tabáku a udržování zdravé tělesné hmotnosti podporu vyšší hladiny HDL . Je třeba se vyvarovat nadměrné konzumace alkoholu .