Jak interpretovat VAP cholesterolu profil
Vaše cholesterolu skóre jepřímým ukazatelem zdraví vašeho srdce . Čím vyššískóre , tím více jste na riziko vzniku onemocnění srdce . Bohužel , většina z nás si neuvědomuje, naše hladiny cholesterolu , protože vysoká hladina cholesterolu je bez příznaků . Národní Cholesterol Education Program Rady pro každého nad 20 , aby se jejich hladina cholesterolu měří nejméně jednou za pět let. Test lipidový profil se obecně používá , ale nynívíce pokročilý test , známý jako Vertical Auto profilu , nebo VAP , test je čím dál , jak to zaznamenává další měření , které jsou lepší ukazatele onemocnění srdce . Věci, které budete potřebovatVáš VAP cholesterolu profilu
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Zkontrolujte si celkem LDL čtení . Váš LDL nebo low - density lipoprotein , hladiny jsou velmi důležité pro určení hladiny rizika , neboť tyto lipoproteiny mohou držet pohromadě a blokovat tepny . Hladina LDL méně než 130 miligramů na decilitr krve je považováno za žádoucí , podle Atherotech , kardio - diagnostická společnost, která využívá technologii VAP .
2
Spočítejte si skutečnou úroveň LDL . Hladiny LDL se dále dělí na skutečné LDL , lipoproteiny se střední hustotou , nebo IDL a lipoprotein A . Z nich ,IDL a Lipoje to, co zdědil od svých rodičů . Liponemůže být omezena pravidelnými drog , zatímco IDL byl spojen s diabetem . Skutečné LDL se vypočítá odečtením IDL a Lipo A z celkové hladiny LDL . Podle Atherotech je žádoucí úrovně reálného LDL jsou menší než 100 mg /dl krve , pro IDL je méně než 20 mg /dl a Lipo A jsou nižší než 2 mg /dl .
3
Zkontrolujte HDL čtení . Vaše high-density lipoproteinů HDL , nebo " dobrý cholesterol " úrovně by měly být v ideálním případě více než 40 mg /dl , jak radil American Heart Association . Jedná se o ochranné prostředky pro srdce , protože inhibuje LDL z ukládání na stěnách tepen . Dále se dělí na HDL2 a HDL3 . HDL2 , které se říká, že větší ochranu , by měl být nižší než 10 mg /dl , zatímco HDL3 , která není jako ochranný by měla být nižší než 30 mg /dl . IndexCopernicus Journal uvádí, žeHDL2 poměr HDL3 jehlavní determinantou zdraví srdce .
4
Věnujte pozornost svým velmi nízkou hustotou lipoproteinů čtení . Lipoproteiny o velmi nízké hustotě jsou spojené s nezávislým rizikem srdečního bez ohledu na jiných úrovních lipoproteinů . To je dále rozdělena do VLDL1 , 2 a 3 . VLDL3 jenejnebezpečnější z nich a musí zůstat nižší než 10 mg /dl , zatímco VLDL v kombinaci by měl zůstat menší než 20 mg /dL . Proto celková VLDL by měla být menší než 30 mg /l podle atherotech.com
5
Zhodnoťte svou celkovou hladinu cholesterolu . Celkem LDL , HDL a VLDL hodnoty vám dává vaše celkové hladiny cholesterolu v krvi , aAmerican Heart Association doporučuje , že by měl být nižší než 200 mg /dl ukázat dobré zdraví . Součet LDL a VLDL sám je známý jako non HDL ( s výhodou pod 160 mg /dl) , a je považován zavelmi dobrý indikátor zdraví srdce .
6
Zkontrolujte hladinu triglyceridů . Triglyceridy jsou další forma tuku v krvi , které budete potřebovat pro běžné fungování . Nicméně, pokud jeho množství nárůst na více než 150 mg /dl , jste na vyšší riziko vzniku kardiovaskulárních chorob podle American Heart Association .
7
Zkontrolujte ostatní faktory . Proteiny , které se vážou s tukem tvoří lipoproteiny , známé jako apolipoproteiny může být také zaznamenána z VAP testu . Nízký poměr obou jejích složek , Apo B100 a Apo A1 , naznačuje, dobré zdraví srdce , jak by být uvedeno na vašem profilu Atherotech VAP .