Prevence absorpce cholesterolu

Prevence absorpce cholesterolu v krvi, je způsob léčení hypercholesterolemie ( vysoká hladina cholesterolu v krvi ) , což může vést ke kardiovaskulárním chorobám , diabetu a dalších zdravotních problémů . Existují tři základní způsoby, jak k prevenci nebo léčbě vstřebávání cholesterolu : dieta , cvičení a léky známé jako inhibitory absorpce cholesterolu . Cholesterol absorpce do krevního oběhu dochází v tenkém střevě , a ezetimib je jediný inhibitor absorpce , který byl klinicky prokázáno, že pomáhají zabránit tomuto procesu zabránit . Dieta

Mayo Clinic je uvedeno pět potraviny, které mohou pomoci snížit hladiny lipoproteinů o nízké hustotě ( LDL , také známý jako " špatný cholesterol ", protože umožňují tuků a cholesterolu vstoupit do krevního řečiště ) . Tyto potraviny patří ovesné otruby a ovesné vločky , které jsou s vysokým obsahem rozpustné vlákniny; mandle a vlašské ořechy , které obsahují polynenasycené mastné kyseliny , které jsou prospěšné pro zdraví a pružnosti krevních cév , ryby , který obsahuje omega - 3 mastné kyseliny, které mohou pomoci v snížení krevního tlaku a srážlivosti krve , olivový olej , který obsahuje antioxidanty, které mohou snížit hladinu LDL a rostlinné steroly nebo stanoly , které lze nalézt v margarínu , pomerančového džusu a jogurtové nápoje , a může také pomoci při snižování LDL . Potraviny, které obsahují vysoké množství nasycených a trans-tuků ( tj. obchod - koupil koláčky , sušenky , koláče , maso, oleje ), je třeba se vyhnout , protože mohou zvýšit hladiny vstřebávání cholesterolu do krevního řečiště .
cvičení

2009 studium na University of Illinois v Urbana-Champaign s názvem " Dopady vytrvalostní cvičení Školení na markery vstřebávání cholesterolu a syntéza ", jejichž cílem je prozkoumat vztah mezi výkonem a cholesterolu homeostázy (kontrolní hladin cholesterolu v krvi ) . Studie dospěla k závěru , že kardiovaskulární cvičení trénink může snížit hladinu LDL a zvýšení hladiny lipoproteinů s vysokou hustotou ( HDL , také známý jako " dobrý cholesterol ", protože má schopnost snižovat hladinu LDL ) .


léky

ezetimib jelék, který se používá zejména k nižším úrovním vstřebávání cholesterolu v tenkém střevě , což bude zase snížit pacientovu celkovou úroveň LDL . Studie z roku 2008 o jihozápadní Nadací pro biomedicínský výzkum v San Antoniu v Texasu s názvem "Vliv ezetimibu na hladinou cholesterolu , Cholesterol Absorpce a Sekrece žlučových cholesterolu v laboratoři vačice s Vysokých a Nízkých Reakce na cholesterol v potravě " pokoušel se zjistit, účinnost ezetimibu na absorpci cholesterolu v vačic . Výzkumníci došli k závěru , že ezetimib je účinný při snižování vstřebávání cholesterolu v tenkém střevě , což snížené hladiny cholesterolu v plazmě . Ezetimib je v současné dobějediný lék k dispozici , aby bylo klinicky prokázáno, že snižují hladinu absorpce cholesterolu .