Co je Červený ženšen ?

Červený ženšen je také známý jako korejského červeného ženšenu a někdy volal Asijský ženšen , v závislosti na University of Maryland Medical Center . Léčivý část červeného ženšenu jekořen , který je světle hnědé barvy . Rostlina má zeleno - žluté květy a zaoblené listy .
Funkce

Red ginseng je často k dispozici v extraktů , prášky a kapsle doplňků . Účinné látky v červeného ženšenu jsou tzv. ginsenosidů . Asijský ženšen má také vitamíny B a flavonoidy .
Time Frame

Red ginseng potřebuje k růstu dobu čtyř až šesti let, než je připravena ke sklizni a použít . Kombajny můžete určit, jak staré je rostlina kontrolou vrásky , které se objevují kolem krku kořene .
Výhody

Red ginseng může pomoci zlepšit soustředění, paměť , kardiovaskulární zdraví a pomáhají regulovat tělesnou reakci na stres . To může také pomoci diabetikům kontrolovat hladinu cukru v krvi .
Teorie /Spekulace

Podle University of Maryland Medical Center , červený ženšen je také věřil , aby pomohla zlepšit fyzickou vytrvalost stejně jako sexuální výkonnost a plodnost .
Varování

Děti by neměly používat ženšen . Pokud je přijata na vysoké dávky , může červený ženšen způsobit nespavost nebo nervozitu . Možné nežádoucí účinky zahrnují úzkost , euforie , průjem , zvracení , nespavost , vysoký krevní tlak a bolesti hlavy .