Nízké hladiny HDL cholesterolu

High - density lipoprotein cholesterol ( HDL ), je jedním z typů cholesterolu ; Další je o nízké hustotě (LDL ) . HDL jetyp známý jako " dobrý cholesterol ", protože to pomáhálidské tělo zabránit tepny z ucpání . Nicméně, aby se tak stalo , je hladina HDL v těle musí být v určitém rozsahu . Pokud to isnt --- aúroveň je příliš nízká ( pod 60 mg /dl ) ---riziko, že ucpané tepny , a jiné komplikace , zvyšuje . Cholesterol definované

Cholesterol , voskový látku, vaše tělo potřebuje , aby bylo možné dělat mnoho důležitých věcí ( hormony , vitamin D, buněčné stěny , a žlučové soli ) , je produkován játry . Cholesterol je obvykle rozdělen do tří kategorií : HDL , LDL a triglyceridů , a každý z těchto tří kategorií je přiřazeno číselné vyjádření pro měření nízké , normální a vysoké tóny . Kromě toho je zde takécelkový rozsah hladina cholesterolu příliš , což jeměření všech tří .
Normální hladiny

Čím nižší číslo , tím lépe pro celkovou normální celkového cholesterolu ( alespoň méně než 200 mg /dl ) , triglyceridů ( 150 mg /dl nebo méně ) , a hladiny LDL ( pod 100 mg /dl ) . Ale na rozdíl od ostatních tří ,vyššíčíselná měřenílepší, pokud se jedná o HDL cholesterolu , protože více " dobrého cholesterolu ", je třeba , aby se onemocnění srdce na uzdě . Normální HDL u mužů se pohybuje v rozmezí 40 až 50 mg /dl a 50 až 60 mg /dl u žen .
Nízké hladiny HDL

Jakékoliv HDL číslo pod 40 mg /dl u mužů - a 50 mg /dl u žen - je považováno za nízké úrovně HDL a může mít za následek zvýšené riziko onemocnění srdce . HDL by měla být nejméně 60 mg /l , ale bylo by lepší, kdyby to bylo ještě vyšší . . Někdy však faktory životního stylu mohou snížit hladinu HDL


příčiny nízké úrovně

životního stylu , které mohou snížit vaše celkové hladiny HDL jsou : být fyzicky nadváha , kouření , a není dostatek fyzické aktivity . Podle American Heart Association , by jednotlivci získat alespoň 30 minut cvičenídenně -hodinu , pokud lékařsky schváleno . Kromě volby životního stylu , existují i ​​další faktory, které mohou snížit hladinu HDL . Patří mezi ně brát anabolické steroidy nebo hormony progesteron a testosteron .
Klipart onemocnění srdce a jiné komplikace

HDL je zodpovědný za odstranění přebytečné LDL z krve a transportu zpět do játra pro zpracování a odstranění z těla . Ale když tam jehojnost LDL - a ne dost HDL --- pakpřebytek LDL není pro organismus začne lpět na stěnách tepen , místo toho . Nakonec se ukáže, do plaku , a začne zpomalovat ( nebo úplně zastavit ) průtok krve do srdce a dalších orgánů v těle . V průběhu doby , tepny zúžení kvůli nahromadění plaku . Pak seprůtok krve se může stát tak zdrženlivý , že se může objevitsrdeční záchvat , nebo orgány a buňky závislé na krvi z této tepny jsou poškozeny nebo zemřít .