Byliny , které snižují hladinu cholesterolu

" vysoký cholesterol " odkazuje na zvýšené lipoproteiny o nízké hustotě ( LDL ) a nízké lipoproteinů s vysokou hustotou ( HDL ) . Dr. Andrew Weil vysvětluje, že LDL je to, co se rozumí pod pojmem " špatný cholesterol ". Jedinci s vysokou hladinou cholesterolu jsou vystaveni vyššímu riziku kardiovaskulárních onemocnění . I když existuje mnoho volně prodejných léčivých přípravků , které mohou snižovat hladinu cholesterolu , bylinných přípravků může nabídnout přírodní a možná i bezpečnější alternativy . Vysoká hladina cholesterolu

Vysoká hladina cholesterolu jestav, ve kterém plak hromadí v tepnách a blokuje průtok krve do všech hlavních orgánů , včetně mozku . James Balch píše v předpisu pro nutriční léčení , že cholesterol je nutný pro správnou funkci mozku a nervů . Cholesterol je látka tukové , která se váže na LDL cholesterol , které transport po celém těle , a umožňují cholesterol uložit v tepnách . Jestliže tam je příliš mnoho cholesterolu , může lipoproteiny s vysokou hustotou ( HDL ), které nejsou vyzvednout přebytek jej transportovat ven z těla . Z tohoto důvodu je nutné LDL a HDL dosažení rovnováhy . Cholesterolu v séru je v krevním řečišti . Dietní cholesterol je v potravinách a je jen jeden zdroj cholesterolu v séru . Hladiny cholesterolu je ovlivněna stravou a genetiky . Vysoká hladina cholesterolu je spojena s onemocněním srdce , žlučových kamenů a vysoký krevní tlak , mimo jiné podmínek .
Byliny

Bylinné nabídnout alternativy pro snížení hladiny cholesterolu . Byliny , které lékaři James Balch a Andrew Weil Doporučujeme patří hloh , Goldenseal , kurkumu a červené rýže kvasnicový extrakt . Použití byliny ve spojení s doporučenými živin, jako je vápník a koenzymu Q10 . Stejně jako u nápravy předpisu , osoby s vysokou hladinou cholesterolu by měla doprovázet bylinné řešení s zdravé stravy a cvičení .
Hawthorn

Hawthorn obsahuje fytochemikálie , včetně acetylcholinu , beta - karoten , katechin a pektin , abychom jmenovali jen čtyři z hlohu je 17 fytonutrienty , jak jsou uvedeny v předpisu pro nutriční léčení . Hawthorn má aminokyselin , vápníku , hořčíku a draslíku , kromě dlouhý seznam hodnotných živin . Hloh rozšiřuje věnčité cévy , snižuje cholesterol a posiluje srdeční svaly . Hawthorn může snížit tukové zásoby , a je považován za prospěšné pro kardiovaskulární , oběhových a vysoký cholesterol poruch .
Goldenseal

Goldenseal jeanti- pobuřující vlastnosti s čistícími obecně používá bojovat respiračních onemocnění . S fytochemikálie , jako jsou beta - karoten a živin zinku , hořčíku a vitamínů skupiny B , goldenseal snižuje krevní tlak a vystupuje jako běžně předepisované statiny dělat . Podle studie na veteránů Administration Palo Alto Health Care System 2006 , goldenseal může býtefektivní snížení hladiny cholesterolu bylina .
Kurkuma

Kurkuma se často používá ke snížení LDL . Podle předpisu pro nutriční léčení , kurkuma podporuje zdravý krevní oběh a snižuje hladinu cholesterolu . Vlastnosti Kurkuma patří fytochemikálie beta - karotenu a vápníku živiny , abychom jmenovali , ale dva . ( Viz Reference 5 ) S několika klinických studií na podporu tvrzení, snížení hladiny cholesterolu , kurkuma může být užitečné v boji proti vysokému cholesterolu . Národní ústavy zdraví ( NIH pro ) Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu výzkum ( NCCAM ) finanční prostředky do potenciálu kurkuma je .
Červená rýže kvasnice extrakt

Dr. Andrew Weil doporučuje červené rýže kvasnicový extrakt především alternativní prostředky pro vysoký cholesterol . Podle Dr. Weil , červené rýže yest extrakt obsahuje přirozeně se vyskytující statiny a dodává kombinace statinů , což snižuje vedlejší účinky, které mohou doprovázet farmaceutické statiny . Vzhledem k tomu, červené rýže kvasnice extrakt snižuje schopnost těla , aby se koenzym Q10 , Weil radí při spolupráci Q10 s červenou rýží kvasnicový extrakt . Podle Mayo Clinic , " Red kvasnice rýže obsahuje několik sloučenin, kolektivně známý jako monacolins , látky, je známo, že inhibují syntézu cholesterolu . " Tento alternativní lék jecentrem horké debaty s jeho výrobcem , Food and Drug Administration , a farmaceutických výrobců předpis statinů .
Expert Insight

s nadějnou důkazů pro některé bylinné alternativy k předepisování statinů , měli jedinci s vysokým cholesterolem konzultovat s lékařem a udělat co největší soukromý výzkum , jak je to možné . Vždy diskutovat o možných lékových interakcích a citlivost . Srdce a cévní zdraví jenaléhavé zdravotní problém . Mějte na paměti, že ne každý nárok je skutečné a je třeba přistupovat se zdravou opatrností .