Jak se měl podporovat někoho, kdo je v depresi

Deprese jeduševní nemoc , která může být oslabující na osobu , ale to může být ještě obtížnější sledovat milovaného jednu zkušenost její hrůzy . Někdy podporovat osoby přes deprese může být náročné , ale je to něco, co může být i obohacující . Bezpečnost jenejdůležitější aspekt podporovat člověka, který se prochází depresivní epizody , ale porozumění , péče a vzdělávání jsou také důležité . Podpora od přítele , je stejně důležitá jako léčba a léky na pomoc někdo překonat depresi . Pokyny dovolená 1

Další informace o deprese a její příznaky . Někteří lidé si ani neuvědomují, když jsou stále v depresi . Svnější osoba jim pomohou identifikovat příznaky může býtobrovská pomoc . Podívejte se na takové věci , jako pocity prázdnoty , ztráta zájmu , beznaděje , méněcennosti , podrážděnost, změny chuti k jídlu , příliš mnoho a příliš málo spánku , konstantní únava, potíže se soustředěním a myšlenky na smrt a sebevraždu .
2

Usnadnit odbornou pomoc . Staňte semistrem terapie a léky v životě depresi , protože to je to, co nakonec pomůže . Depresivní lidé budou zdráhat a nedůvěřivý pomoc, protože odmítají věřit, že to bude fungovat . Je důležité podporovat , aby šli stejně . Nabídka řídit , nastavit schůzky a doprovázet je vidět terapeutů .
3

poskytovat emocionální podporu . Poslechněte si, co má říct . Nesuď nebo kritizovat . Pochopte, že to jenemoc, která se potýká s , neosobnost chyba . Buďte pozitivní s ní , a nabídnout pomoc s čímkoli, co lze ji trápí . Snažte se, aby její život tak jednoduché, jak je to možné tím, že vidí na běžné domácí práce - včetně jídla a léků . Ty jsou často zanedbávány lidé, kteří jsou v depresi . Buďte povzbudivé , a buďte trpěliví .
4

rozpoznat příznaky zhoršení deprese nebo krizové situace . Každý člověk zažívá deprese jiným způsobem . Někdydepresivní člověk bude mluvit o sebevraždě . To jekrizová situace a vyžaduje okamžitou doporučení na poskytovatele péče o duševní zdraví . Je důležité , aby se jakékoli řeči o sebevraždě vážně . Někdy tam nebudou žádné přímé řeči o sebevraždě , ale je důležité se ptát stejně , pokud existuje podezření . Může se ukázat, žečlověk není v bezpečí a v případě potřeby další přímé péči .
5

Kontaktujteposkytovatele péče o duševní zdraví by mělo býtriziko sebevraždy , nebo v případě, že osoba, se zdá nebezpečné . Povzbuzujte ho , aby hledal okamžitou léčbu pro depresi . Nicméně, když se zdráhá , zavolejte místní nemocnice , aby ho nebo ji hodnotí duševní zdraví pracovníkem. Zavolejte na 911 a zůstat s ním , aby byla zajištěna bezpečnost , dokud nepřijede pomoc .