Jak zacházet s nadměrnou tvorbu žaludeční kyseliny Výroba

Výroba kyseliny Nadbytek žaludku může vést k mnoha problémům, jako je pálení žáhy a poruchy trávení . Je možné, aby se těší určité potraviny , a dokonce i dobrý noční spánek , obtížné . Naštěstí , je možné léčit nadměrnou tvorbu žaludeční kyseliny . Pokyny dovolená 1

Zjistěte, co je příčinou vašeho nadměrnou tvorbu žaludeční kyseliny . Spusťte tento proces tím, že odstraní určité potraviny, je známo, že způsobují tvorbu kyseliny přebytek . Patří mezi ně tučného jídla , kořeněná jídla , rajčata a na bázi rajčat produkty , potraviny s kyselinou citronovou a mléčné výrobky . Také poznamenejte jiných potravin , které zvyšují žaludeční kyseliny a pokusit se odstranit ze svého jídelníčku .
2

Vyhodnotit některé své návyky , pokud máte stále přetrvávající přebytek kyseliny . Pokud nepít, nekouřit , vím, že oba návyky mohou poškodit žaludeční sliznici , způsobuje nadbytek kyseliny . Pokud to buď zkusit přestat kouřit nebo řezání zpět drasticky uvidíme, jestli to pomůže zmírnit příznaky . Kofein také spadá do této kategorie .
3

Změňte své stravovací návyky . Často jíst příliš rychle , nebo jíst příliš mnoho na jedno posezení , způsobí, že váš žaludek na nadprodukci kyseliny . Zkuste jíst častěji menší porce , čtyři až šest denně .
4

Zkuste over-the -counter léky k úlevě od příznaků . Antacida jsou skvělé pro zmírnění příznaků na místě . Můžete také zkusit inhibitory protonové pumpy, užívat buď denně nebo 30 minut před jídlem , které brání váš žaludek z nadprodukcí kyseliny . Jejich obchodní značky jsou zantac a Pepcid .
5

Navštivte svého lékaře, pokud máte stále dochází nadměrnou tvorbu žaludeční kyseliny , nebo vzít over-the -counter léky každý den kontrolovat. Můžete mít základní problém, jako například gastroezofageální refluxní choroby , syndromu dráždivého tračníku nebo hiátová hernie . Váš lékař bude probíhat testy , zjistit příčinu a podle toho léčit přebytek kyseliny .