Jak se vyhnout kyseliny močové v mé stravy
Hyperurikémie znamená, že vysoké hladiny kyseliny močové v krvi . Tato podmínka je běžné u lidí, kteří trpí dnou , selhání ledvin nebo ledvinových kamenů . Vysoké hladiny kyseliny močové , může být zřejmé , než se dostane onemocnění, jako jsou srdeční onemocnění, onemocnění ledvin nebo vysokého krevního tlaku v závislosti na internetových stránkách mayo.clinic.com ( viz odkaz 1). Vyvarování se určité stravy sníží hladiny kyseliny močové v krvi . Látka nachází v některých potravinách produkuje purin, což vede k vysoké produkci kyseliny močové . Pokyny dovolená 1 Vyhýbejte se potravinám s vysokým obsahem purinů , jako je orgánové nebo herních masa , sušené fazole nebo hrachu , tuňák, sleď , sardinky , slunečnice nebo mákem a ančovičky .
2
nepijte kofeinové nápoje, jako je čaj , káva nebo nápoji sycenými oxidem uhličitým . Ty mohou zvýšit hladiny kyseliny močové .
3
Omezte konzumaci alkoholu . Pijte mírně , jak oddávat často v alkoholických nápojů může zvýšit hladinu kyseliny močové
4
Udržovat si zdravou váhu , . Obezita mohou způsobit koncentraci kyseliny močové v krevním řečišti
5
Vyhněte se jíst potraviny bohaté na niacin nebo vitamin B3 , protože mohou zvýšit hladiny kyseliny močové . Některé potraviny s vysokou úrovní niacinu jsou kuřecí nebo krůtí prsa , jehněčí pečeně , losos , halibut , crimini žampiony , sojová omáčka , chřest a hovězí svíčkové ( viz odkaz 2 ) .
Další článek:Jaké jsou příznaky a symptomy onemocnění dnou v Big Toe
Předchozí článek:Jak se kyseliny močové Krystaly Přirozeně se rozpustí v těle
dna
- Potraviny , které snižují Kyselina močová
- Alternativní medicína pro kyseliny močové
- Co purinových potraviny jsou špatné pro kyseliny močové
- Jaké potraviny produkovat nadměrné kyseliny močové
- Jak se k léčbě dny s domácí opravné prostředky
- Jak se zbavit Dna příznaky
- Co způsobuje Dna vzplanout ?
- Dieta Během akutní záchvat dny