Alternativní léčby a strategie prevence pro Dna
Dna jetyp artritidy , která se projevuje jako náhlé , intenzivní bolest , otok a zánět v kloubech . Palec kloub jenejčastěji postiženy , ale dna může zasáhnout jakýkoliv kloub v těle . Ačkoli existuje mnoho běžných léků pro kontrolu dnu , ale nemusí vždy fungovat pro každého , a někteří lidé také preferují alternativní terapie . Podle Mayo Clinic , existují i jiné způsoby léčby , ale žádný byl značně studoval na účinnost a rizika . Káva
Dna nastane, když urát krystal , vytvořené vysoké hladiny kyseliny močové v krvi , formy kolem kloubů . Podle Mayo Clinic , existujekorelace mezi pití kávy a nižší hladiny kyseliny močové v krvi . Ve studii , která se objevila v 2007 vydání Arthritis &revmatismu , lidé, kteří pili alespoň 4 šálky kávy denně snižuje riziko dny o 40 procent . Tyto se vztahují na oba kofeinu a kávy bez kofeinu výsledky . Nicméně, žádná studie byla provedena , aby prokázal , jak a proč se káva dělá tyto úrovně nižší .
Vitamin C
Podle Mayo Clinic , přičemž vitamin C doplňků může také snížit hladiny kyseliny močové v krvi . Ve studii publikované v roce 2009 v časopise Archives of Internal Medicine ,riziko pro dnu klesl o 17 procent s každým zvýšením 500mg vitamínu C. Nicméně , tam byl žádná studie o vitamínu C jako specifický lék na dnu . Je důležité si uvědomit, že pokud budete mít masivní dávky vitaminu C , může to mít opačný účinek tím, že zvyšuje hladinu kyseliny močové v krvi . Vitamin C může být také odvozena z jíst potraviny bohaté na něm , jako je ovoce a zelenina . Je důležité , aby se poraďte se svým lékařem předtím, než se o vitamin C.
Třešně
Přidání tmavého ovoce , jako jsou třešně , maliny , ostružiny a hrozny vám může pomoci v boji proti dnu . Stejně jako káva a vitamínu C , nižší hladiny kyseliny močové v krvi byla také vázána na stravování třešní . V roce 1950 studie , Dr. Ludwig W. Blau tvrdil, že vyléčil jeho záchvat dny jíst třešně . Třešně jsou plné živin, které pomáhají zastavit poškodí kolagen , které vaše tělo používá k vytvoření pojivové tkáně . Enzymy v třešněmi kyseliny močové v krvi nižší a také obsahují antokyanů , přírodní antioxidanty s protizánětlivými vlastnostmi .
