Jakým potravinám se při dně vyhnout?

Potraviny bohaté na puriny:

- maso z orgánů (játra, ledviny)

- Maso a drůbež

- Ryby a korýši

- Některé druhy zeleniny:chřest, květák, sušené fazole, zelený hrášek, čočka, houby, špenát

- Nápoje a potraviny slazené cukrem

- Alkohol, kromě piva s mírou

Nadměrný příjem bílkovin:

- Konzumujte chudé bílkoviny v mírném množství

Kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy:

- Nachází se v mnoha zpracovaných potravinách, sodovce a občerstvení

Omezte příjem soli:

- Vyvarujte se přidané soli při vaření a zpracovaných potravinách