Nejlepší čas, aby se krevní tlak léky

Stejně jako mnoho jiných volně prodejných léků , krevní tlak léky mohou být více či méně efektivní v závislosti na denní době a úrovni člověka aktivity . Je důležité si uvědomit, takové faktory, jako je , zdačlověk jedl nebo zda bude mít přístup k velké sklenici vody , když se vezme těchto léků . Další aktivity , jako je například let nebo cvičení letadla může třeba vzít v úvahu před určením vhodný čas vzít léky . Před spaním

Podle italské studie , většina zdravých lidí pociťuje 10 procent na 20 procent pokles krevního tlaku v noci . Ve studii , mnoho lidí, kteří trpí vysokým krevním tlakem neměl zažít normální koupel . To vedlo vědce k domnívají, že hypertenze trpí mohly mít prospěch z užívání svých léků v noci . Vědci experimentovali s touto teorií tím, že řekne skupinu 32 hypertenzí trpí , kteří neměli zkušenost, že noční koupání na vlastní pěst , aby se jejich krevní tlak léky v noci . Tito pacienti v průměru , zažil sedm bodů pokles krevního tlaku a po dvou měsících bez nežádoucích vedlejších účinků v průběhu dne .
S nebo bez jídlo

Lidé mají různé reakce na různé léky . Tyto reakce mohou být zmírněny nebo zvýšena přítomností jiných léčiv nebo dokonce jídla nebo vody . Na počátku nového krevního tlaku režimu , je nejlepší vzít léky s lehké občerstvení , jako sušenky a sýr , aby se zabránilo podráždění žaludku , které mohou nastat , když se vezme nové léky bez jídla . Velké sklenici vody se také doporučuje . Proto může být v nejlepším zájmu hypertenze nemocného , aby se krevní tlak léky , když je připraven na svačinu . To by mohlo být dopoledne , během odpoledne nebo v noci, mezi večeři a před spaním . Snažte se plánovat tento lék příliš blízko na jídlo , protožeobčerstvení v kombinaci s velkou sklenicí vody , mohou zanechat na osobu je plná.
Ve vhodnou dobu

Jedním z nejdůležitějších pravidel , pokud jde o regulaci krevního tlaku , je , aby se lék každý den ve stejnou dobu . Tento soulad jeléčbanejúčinnější s minimem vedlejších účinků . Proto, pokudlékař dal hypertenze poškozený specifické pokyny čas , je nejlepší zjistit, jaké denní době je nejlepší a nejpohodlnější . Například , pro někoho s nabitý program v dopoledních hodinách , ale lehkým plánu v patnáct hodin ,odpoledne může býtideální čas , aby se léky . Steady připomenutí , jako je například alarm telefonu nebo e-mailu pop -up vám může pomoci prosadit přísný režim , a to zejména na prvním místě.