Pokyny bariatrické Dieta

Léčba obezity a hubnutí chirurgie je chirurgický zákrok, který mění trávicí systém , aby se omezilo množství konzumovaných potravin a absorbované . Bariatrické operace , jako je žaludeční bypass , bandáže a gastrecomy , pomáhají pacientům zhubnout a nižší sekundární zdravotní problémy, které mohou často vyskytnout v souvislosti s obezitou . Bariatrické chirurgie může být velmi úspěšný, pokud pacienti splňovat určité pooperační požadavky v oblasti výživy a cvičení . Přechod na pevnou stravu

Ihned po žaludeční bypass , existují základní pravidla, všichni pacienti potřebují sledovat , jak zůstat zdravý a udržet stehy nebo pruhy v místě . Ujistěte se, že dodržování těchto pokynů pro bezpečné a zdravé oživení .

Zatímco v nemocnici , se pouze čiré tekutiny . Začít s malými doušky vody na první den , aby se zabránilo přeplnění žaludku . Pokud tolerovat studniční voda , můžete přidat protein kapalinu zlepšit svůj příjem potravy .

Po odchodu z nemocnice , postupujte tekuté diety pro prvních tří týdnů , přičemž velmi malé množství tekutiny po dlouhou dobu dobu . Popíjet vodu a proteinové nápoje ve výši asi 2 oz každých 15 minut .

Po vašem třítýdenní pooperační vyšetření , začnou měkké potraviny dieta s souhlasem vašeho lékaře . Zpočátku , přidat nějaké měkké potraviny na tekutou dietu , nakonec zcela přechod na měkké potraviny . Protein husté potraviny by měly být vybrány na ty škrobnatých . Vyberte si potraviny jako jsou vejce , nízkotučné jogurty , nízkotučný tvaroh , tuňák , přízemí drůbež , fazole nádobí , měkké vařené zeleniny , nízkotučných polévky , tofu a nízkotučných sýrů .

Po 10 až 12 týdnů po operaci , můžete začít provádět pevné potraviny do své stravovací plán . Přidat pevných potravin jeden po druhém , testování tolerance pro každý z nich . Zdravé potraviny musí být konzumovány po většinu času , aby se zabránilo návratu k nezdravé potraviny a špatné stravovací návyky . Žvýkání je obzvláště důležité , aby se žaludek z přeplnění , jako je užívání tekutiny před jídlem nebo po jídle , aby se žaludek z vyplňování příliš brzy .
Vitamin a minerální doplňky

Vitaminové a minerální doplňky jsou k bariatrické pacienty velmi důležité . Vzhledem k tomu, velikost žaludku se snížil , nezbytné živiny potřebné pro dobré zdraví, nemohou být absorbovány v dostatečném množství . K nápravě této situace , zaujmout vyvážený vitamínů a minerální doplněk . Vyberte si žvýkací doplněk během několika prvních týdnů po operaci , po několika týdnech , můžete se přepnout do tabletu nebo pilulky . Je také potřebadalší zdroj vápníku pro obézní pacienty , protože se snižujeschopnost absorbovat a využít vápník . Vezměte si dvě žvýkací tablety vápníku obsahující 500 až 600 mg citronanu vápenatého denně splnit doporučené požadavky vápníku pro bariatrické pacienty .
Jezte pomalu

Na počátkusolidní strava , ujistěte se, že žvýkat potravu pomalu se učit, když váš žaludek je plný . Je důležité si uvědomit, plnost , aby se učili , aby se zabránilo přeplnění a spotřebovává příliš mnoho kalorií . Jíst příliš mnoho, nebo jíst příliš rychle, může způsobit zvracení v bariatrické pacienty .
Vyhněte se některé potraviny

Tam jsou některé potraviny, které mohou způsobit komplikace s bariatrické chirurgie . Vyvarujte se těchto potravin pro nejméně tři šest měsíců po operaci , starat se omezit příjem těchto potravin, a to i počekací doba je u konce . Potraviny , aby se zabránilo zahrnout nápoje sycené oxidem uhličitým; cukru slazené kofeinové nápoje , strouhaný kokos , tvrdé nebo suché maso , membrány semen a kožky ovoce a zeleniny , čerstvé nebo měkký chleba a pečiva , smažené nebo vysokým obsahem tuku potraviny , plnotučné mléko a plnotučné mléko produkty . Vzhledem k tomu,velikost a tvar žaludku se změnil , ujistěte se, že vyhnout se tyto potraviny , protože může naplnit žaludek , aniž by poskytnutí maximální živiny .