Jaké svaly jsou postiženy v Shin dlahy ?

Shin dlahy , nebo stres syndrom mediální tibiální , jebolestivý stav, vyplývající ze stresu z předních holení svalů . Stres pochází z vysoce odolného cvičení , jako je jogging a obyčejně se objeví mezi běžci . Zranění bere čas na uzdravení , a pokud ignorovat , může mít za následek stresové zlomeniny holenní kosti . Svalu tibialis anterior

tibialis anterior sval je umístěn na přední straně holeně . Tibialis anterior je zodpovědný za zvedání nohy nahoru a zabránit kotník z převrácení . Je-lisval slabýkotník může převrátit a vytáhněte svalů , což má za následek bolesti spojené s Shin dlahy .
Extensor digitorum Longus Muscle

extensor digitorum longus sval pomáhá zvednutí nohy a rozšíření tří z pěti prsty . Sval se snaží ovládat horizontální pohyb nohy při vysokém dopadu , a důraz na svalu způsobuje příznaky shin dlahy .
Extensor hallucis Longus

extensor hallucis longus působí pro zpomalení horizontální a vertikální pohyb nohy . Během vysoce odolného cvičení ,sval nedokáže ovládat to , jak snadno , což může mít za následek zbytečného stresu na sval , a tak vést k shin dlahy .