Plantární aponeuróza Bolest

zánět a zranění plantární aponeurózy může způsobit bolesti nohou . Tato podmínka je běžné u sportovců a mohou být léčeny s minimálním lékařského zásahu . Pokud se neléčí , můžezpůsobit bolest jiná zranění v noze , jak můžete změnit svůj způsob chůze , aby se zabránilo bolest, která přichází, když vaše noha dopadne na zem .
plantární aponeuróza zranění způsobit bolesti nohou .
Umístění plantární aponeuróza

Podle Mayo Clinic ,plantární aponeuróza se nachází na spodní části nohou . Je tonapjatá kapela pojivové tkáně, která běží od paty k základně prsty u nohou . Tato pojivová tkáň je také obyčejně známý jako plantární fascie . To podporuje klenbu chodidla a zajišťuje tlumení nárazů , když vaše noha dopadne na zem , jak budete chodit .

Příčiny bolesti

Mayo Clinic uvádí, že bolest v aponeurózou je způsobena onemocnění známé jako plantární fasciitis . To je zánět nebo natržení pojivové tkáně, která je obvykle v důsledku přepětí , nebo opakující se pohyby . Tento stav je běžný v běžce a ti, kteří pracují na svých nohou . To obvykle ovlivňuje pouze jednu nohu najednou .
Typy bolesti

aponeurotic bolesti je obvyklenejvíce akutní ráno , když jste první krok na nohou po noční spánek . Během spánku ,plantární fascie je smluvně , a vaše první kroky způsobit bolest,tkáň zahřeje . Bolest jeostrá , píchání , která se obvykle vyskytuje v přední části paty . Bolest může také nastat při stání po dlouhou dobu sezení , po sportovní námaze nebo po delší době stání .
Léčba

Mayo Clinic uvádí, že většina pacientů se po několika měsících s konzervativní léčby . Bolest může být léčena pomocí jednoduchých Over-The- čítač léky , jako je Advil nebo Motrin . Zdravotník může předepsat zasedání fyzikální terapie , noční ortézu , která udržuje vaše nohy v natažené poloze nebo vložkou boty , který je určen ke snížení napětí na ploše .
Vyhledejte lékařskou pomoc

Pokud máte bolesti nohou a podezření, že máte plantární fasciitis , přivést ho na návštěvu vaší příští lékaře . Zdravotník bude schopen určit, zda máte plantární fasciitis nebo nějaký jiný stav je příčinou bolesti nohou . Bude také poradit o činnosti byste se měli vyvarovat . Pokud je bolest chronická , může doporučit léčbu , jako je mimotělní rázovou vlnou terapie .